zgnc(大学生穿什么牌子的衣服好)
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2024-01-11
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1. zgnc,大学生穿什么牌子的衣服好?
有多便宜呢???
10块钱都能凹出复古文艺风;20元钱买到H&M同款;30元买到各种inx风潮牌T恤;逛这些衣服品牌省下来的钱去喝一钝火锅,它不香吗?第一家:北岛AMUU
价格区间:20~280风格:简约,休闲,法式
这家穿上真的是温柔本仙,衣服暖糯糯的,很贴肤,性价比可以说是很棒了!第二家:MOZAO 摩造
价格区间:50~380风格:复古,法式,气质
穿出街真滴很有回头率,款式不错布料穿起特别舒服,百搭显瘦洋气价格实惠!这一套我一穿上,姐妹们都直呼裤子的版型真好!显的我腿长一米八!哈哈哈~双击图片放大看细节!
这套穿搭早晚冷的话还可以搭配一件bm风的卫衣!救命!第一次被人追着要微信,居然是因为这条裤子呀!不得不说这条裤子是真的便宜,都不到几杯奶茶的钱!包邮和运费险全都有,真值得你们去冲一次!相信我!中国人不骗中国人,哈哈哈~我放一下这条裤子链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DF2F%2BjiDRjg1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIio3aqX8roZmKNd1oEo3xGmDsdYMW8Iha0yHAStE1cKRC1AU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAgiphAAX035JhR7goc1V7enF7UvIZrcbNuIlCqsc4dlYhhGL%2BnVPD%2FDzu4BmbPnZpOFaNOCR4EKo6TmmbUiYMDKh6vJGNcmYGT%2F8aJM%2BPRlux%2FaU%2FQCpUBQ%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@213d585d_0d3f_186910f8c35_1e91@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DWTinTyJ%2BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%2Bf%2BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%2Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%2FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%2FG%2BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2127a159_0d19_186910f922d_361e@01\",\"promotion_id\":\"3597776004279577769\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"瘦遮胯设计感女直筒裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"长腿King的杀手锏高腰早春辣妹新款牛仔裤显瘦遮胯设计感女直筒裤\",\"price\":6990,\"market_price\":7991,\"product_id\":\"683650931258\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf6-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FgSlEDL93qsrdoBZ3WkMXkJMbI5_.jpg\",\"cos_fee\":839,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DWTinTyJ%252BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%252Bf%252BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%252Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%252BPQQMuSpyJRmhJ7z%252BYlhqWuSt%252FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%252FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%252FG%252BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402127a159_0d19_186910f922d_361e%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":15,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597776004279577769","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DWTinTyJ%252BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%252Bf%252BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%252Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%252BPQQMuSpyJRmhJ7z%252BYlhqWuSt%252FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%252FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%252FG%252BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402127a159_0d19_186910f922d_361e%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"683650931258\",\"original_price\":79.909999999999997,\"price\":69.900000000000006,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DWTinTyJ%2BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%2Bf%2BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%2Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%2FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%2FG%2BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2127a159_0d19_186910f922d_361e@01\"}","img_url":"http://p9-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FgSlEDL93qsrdoBZ3WkMXkJMbI5_.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":69.9,"promotion_id":"3597776004279577769","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"长腿King的杀手锏高腰早春辣妹新款牛仔裤显瘦遮胯设计感女直筒裤"} --}
第二套
专治梨型身材的妹子可不要错过这套穿搭~这款米白色欧棉绒裤子垂感真的绝了,专治腿粗,胯宽!看上去高级感十足,一点都不像几十块钱就能买到的裤子,初春的我就穿这套,一个外卖小哥就位看我居然撞到了电线杆上!哈哈哈!我放一下这条裤子链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DR6vX0UajauFw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIiooMf2UYa7k3zqyzosSe9%2Bz2ZocXnrKU%2BY2CVCV%2Byhl%2B50LmAVXokuurARCoCT9%2F8ezsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAgiphAAX035JhR7goc1V7emDdxaYq%2FBVRctxsu1nOrBLhhGL%2BnVPD%2FDzu4BmbPnZpOFaNOCR4EKo6TmmbUiYMDKh6vJGNcmYGT%2F8aJM%2BPRlux%2FaU%2FQCpUBQ%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@213342ba_0cd8_186910f8ae9_3172@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%2BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%2BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%2FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2107213a_0d15_186910f92d1_4e74@01\",\"promotion_id\":\"3597867817795484753\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"窄版欧棉绒阔腿长裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"显高瘦腿魔法春季高腰显瘦直筒垂感宽松女裤窄版欧棉绒阔腿长裤\",\"price\":6699,\"market_price\":7699,\"product_id\":\"687634349454\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf3-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FgZJkAptH5wB9dWwKf_AYLb7-aDi.jpg\",\"cos_fee\":804,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%252BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%252BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%252FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402107213a_0d15_186910f92d1_4e74%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":27,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597867817795484753","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%252BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%252BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%252FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402107213a_0d15_186910f92d1_4e74%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"687634349454\",\"original_price\":76.989999999999995,\"price\":66.989999999999995,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%2BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%2BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%2FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2107213a_0d15_186910f92d1_4e74@01\"}","img_url":"http://p3-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FgZJkAptH5wB9dWwKf_AYLb7-aDi.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":66.99,"promotion_id":"3597867817795484753","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"显高瘦腿魔法春季高腰显瘦直筒垂感宽松女裤窄版欧棉绒阔腿长裤"} --}
第三套
这套我就说说女生穿的内衣内裤吧!这些内衣款式选对了,舒服先不说,关键你就能凸显身材,就像这样!想要漫画臀,这款高腰塑身的内衣可少不了!穿了收腹提臀内裤和没穿的区别还是挺大的!特别是pp变得更加圆润更加翘,侧面和后面看的线ad~穿上妥妥妈生辣妹pp~这条收腹提臀裤可以直接当内裤穿或者裙子里面,底档是纯棉的很卫生,直接穿就特别方便!性价比还炒鸡高~我放一下这条内裤链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DH0SFFaKTckNw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquI%2B3%2BkCbU36zeJb5B%2F5RzMgEjnv5DB6zCmxz%2Fmd%2BA%2Ff0BnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMqHq8kY1yZgZP%2Fxokz49GW5XSUVHxNlwQ%2FYs7ik%2BBIBGbyiZWi7jQX5%2FJtbBMEOiTRE5YdKP7kQbusedM%2Fm3U5lO2DMyQ7mv0mc4zv%2FsQlzxoKF0LMii6ALGJe8N%2FwNpGw%3D%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@2103ccfa_0d4a_186910f8b8c_3b1d@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3Dbz4D%2FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%2BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%2BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%2FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%2FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%2FY1S%2FD%2B%2BGaYv8Ah3oUTSU%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@21056a17_0d4e_186910f9386_4106@01\",\"promotion_id\":\"3597927154941355906\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"肤透气纯棉底女士内裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"秒变小蛮腰蜂窝设计高腰收腹提臀弹力舒适亲肤透气纯棉底女士内裤\",\"price\":1360,\"market_price\":1360,\"product_id\":\"685223622408\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf26-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FufLAsR04LUmlO0HizU71WaISj6Z.jpg\",\"cos_fee\":163,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253Dbz4D%252FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%252BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%252B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%252BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%252FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%252FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%252FY1S%252FD%252B%252BGaYv8Ah3oUTSU%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%4021056a17_0d4e_186910f9386_4106%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":25,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597927154941355906","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253Dbz4D%252FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%252BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%252B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%252BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%252FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%252FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%252FY1S%252FD%252B%252BGaYv8Ah3oUTSU%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%4021056a17_0d4e_186910f9386_4106%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"685223622408\",\"original_price\":13.6,\"price\":13.6,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3Dbz4D%2FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%2BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%2BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%2FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%2FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%2FY1S%2FD%2B%2BGaYv8Ah3oUTSU%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@21056a17_0d4e_186910f9386_4106@01\"}","img_url":"http://p3-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FufLAsR04LUmlO0HizU71WaISj6Z.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":13.6,"promotion_id":"3597927154941355906","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"秒变小蛮腰蜂窝设计高腰收腹提臀弹力舒适亲肤透气纯棉底女士内裤"} --}
第三家:KANO 你好卡农
价格区间:50~200风格:日系,休闲,日常
文艺范儿的一家店,配色超好看,善于运用各种亮色,组合起来超好看,而且价格便宜。第四家:Nov elist 什一
价格区间:20~380风格:文艺,清新,学院风
优雅轻熟又能显出知性,穿出来有说不出的大牌感,穿上你就是雷厉风行的女王范!第五家:白描工作間
价格区间:20~380风格:简约,设计感,复古
设计感很强的一个店,就是那种大牌改良加上自主开发的设计。主要是在走休闲复古风,版型上还不错,风格十分清新又有型,也有好多是比较基础的款。第六家:MIXD 觅定
价格区间:50~200风格:复古,休闲,高级感
沉稳优雅又大气的一家,感觉也是比较适合来通勤穿。第七家:白洋KYMAKUTU
价格区间:45~400风格:复古,宽松,休闲
喜欢这种风格的可以在他家重点看看,属于比较有女人味的有些款式,但要注意有的款一般小个子姑娘hold不住。第八家:Dailyart日常女装
价格区间:20~280风格:复古,法式,优雅
第九家:CHACHASTU
价格区间:45~480风格:法式,少女,甜美风
走法式风格,温柔与复古并存、情调与浪漫同在的一家,清新和气质它家都有,设计感敲棒!第十家:浮生八记
价格区间:65~680风格:复古,英伦风,气质
衣服摩登都市且精致,有种刚柔并济、英气与优雅并存的感觉,就是所谓的“可盐可甜”第十一家:鹿与飞鸟
价格区间:45~280风格:简约,慵懒,宽松
性价比超级高的一家店,面料的品质值得她的价位,所谓的平价高级就是这样了!第十二家:COTRE 独立设计
价格区间:70~680风格:复古,大方,少女
也是比较舍得用料的,面料的品质也非常好,做工方面还是比较细致的,也是看上款式就可以放心买的店。记得点赞收藏,不定期更新,,,更多宝藏种草可以关注我2. 到美国可以买什么礼物送给中国的家人朋友?
在美国买保健品,巧克力,还有不同档次的包和衣服鞋,送人当礼物都不错。
1.到COSTCO去买保健品和巧克力,品种多,价格便宜。大多数人买的保健品是鱼油,葡萄籽,Q10,多种维他命等。在这儿买,你可以放心。因为这个店有自己的监督部门,对保健品的品牌和产品质量都有严格的管理。在这个店买巧克力也很值,价格便宜,包装大。给中老年人买黑巧克力,据说对身体有好处哟。照片中的黑巧克力才$5.992.到大MALL去买各个品牌的名牌包,手饰品,纱巾,衣服,保证正品,价格也国内便宜。3.到Macy'S和NORDSTROM rack这两个店去买衣服和鞋,样式多,有品牌,价格还便宜。好多衣服都是打了大折扣的,非常值!总之,在美国能买的礼物挺多,价格不错,你可以多去逛逛。当然,别忘了去工厂直销店。
3. 有什么办法可以看到各地卫视和央视?
类似的问题我已经回答过很多次了,这一次再给大家加深一下印象。不拉网线不接有线电视完全可以免费看电视,时下正在流行可用的主要有两种途径:一,安装定位型户户通卫星天线;二,安装地面波天线。
户户通卫星天线:头几年比较靠谱的户户通卫星天线就是插卡定位型户户通卫星天线,这种卫星天线在初次安装时要开户,机顶盒后面必须插入正在使用的有流量的电话卡来定位,信号质量要调到百分之五十越多了越好,这样就可以收看到所有的电视频道了。这种卫星天线一共收看63个台左右,包括中央台十七个一个不拉,还有全国各地省台及直辖市电视台,而且画质清楚全部免费观看,解决了人们看电视难的问题。
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现在,户户通卫星天线又出现了北斗定位型户户通卫星天线,这种卫星天线能够收看二十多个高清频道,共收看91个频道,只不过这种卫星天线在安装时比较麻烦。
地面波天线:自20209月1日以后,模拟信号电视频道就无法观看电视了,只能通过其他途径观看电视。地面波天线就是观看电视的另一种重要途径。因为这种地面波天线虽然收台不是很多,只能收看二三十个台,但是作为农村老百姓已经完全满足需要了。这种地面波天线可以收看中央1台、中央11台、、中央4台等央视台,还能收看部分当地台(例如我这里可以收看山东台好几个、莱芜台、齐鲁台等),这是卫星天线所不能办到的,而且这种天线价格不高在100元左右,都是免费使用不用花钱的,特别适合普通老百姓使用。
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普通天线:这种天线就是原来使用的那种收台不多的三环形天线或者其他样式的模拟信号接收天线(不论多高档)。但这种天线只适合现在液晶智能电视机,原来的那种CRT老是式彩电则无法使用。将这种天线与电视机连接好,然后用全自动搜索频道,就可以收看到电视频道了,当然通过这样的方法收台,依然是收台不多,顶多收看到四五个台,都是免费观看的,但这种接收电视频道的方法往往信号不稳定,有时直接看不到台,只适合老年人观看。
通过上面的介绍我们知道了,不拉网线不接有线电视也是能够免费观看电视的,最可靠的方法是安装户户通卫星天线或者是地面波天线,这两种方法都能解决广大群众观看电视难的问题。
好了,今天的回答就到这了,希望我的回答能够帮助到大家,更多电器互联网科普类的知识,请关注蓝翔学子科普,谢谢!
4. 儿童镁补充剂哪种效果好?
GNC健安喜品牌的儿童镁补充剂效果比较好。作为全球知名的营养补充剂连锁品牌,GNC健安喜针对不同年龄段的人群推出相对应的产品,在全球多个国家和地区热销。GNC健安喜儿童液体钙镁锌就是品牌旗下母婴线的产品之一,一上市就收获了不少孩子和家长的认可。不同于市面上的传统营养品,GNC健安喜儿童液体钙镁锌是根据6月+宝宝身体发育情况所精心设计,里面甄选有机物料,能够一次性补充六大营养物质。
5. 新栽的葡萄树为什么长时间没有发芽?
一般缓苗期一个月,可以用剪刀剪一段看看里面绿不绿?如果发绿的证明苗子还是成活的,如果发干发黄了,就死亡了,我们家的苗子包成活包对版都是基地直发的
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6. 如何学心理学?
认识自己是我们一生中重要的课题。学习心理学,可以帮助我们更好地了解自己,正确地处理自己的情绪,与自己和世界和平相处。那么,该如何学心理学呢?以下分享一些学习心理学的经验及学习方法。
认识心理学
基本概念
心理学是一门研究人类心理及其影响下的精神和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学符号在希腊语里是灵魂的意思,后来变成英文psyche。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;另外,它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关,因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。
心理学作用
现在,越来越多的人开始关注、学习心理学。我们经常可以在朋友圈以及各种社交平台上,看到和心理学相关的各种内容,比如个人成长,情感问题,职场困惑,情绪舒缓等等。那么,在日常生活中,心理学对我们到底有什么用呢?
认识内外世界
学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
调整控制行为
心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用。
应用实际工作
心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。比如催眠者、心理咨询医生,运用心理学知识给一些人们带来温暖,让他们远离痛苦、摆脱无聊、走出偏执,使他们的精神富足,心理健康;教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等等。
学前准备
明确学习目标
一、我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。说白了,就是非专业的,新手小白,零基础,对心理学感兴趣,想要近距离感受心理学的魅力。建议看本文入门书籍部分。
二、我想考研,或者已经是心理学研究生,想以心理学为发展方向。这类是属于科班出身,有一定的专业基础,需要一个证书来进一步证明自己的能力,也为自己之后从业打下更坚实的基础。或者热衷于考各种证书,想着技多不压身,多考一个证书就多一个机会。可参考本文进阶书籍阅读部分。
三、我不是心理学专业,也不想拿心理学学位,但我想解决一些困扰自己的心理学科学问题,或者想了解心理学研究对我关心的问题的看法,或是岗位特殊,需要学习一点心理学相关的理论知识和实操技能来提高自己的工作效率。
保持持续热情
兴趣:首先,你得对心理学感兴趣。开始对一门学问感兴趣,总是会有一个契机。这个契机可能是个人的一些遭遇,让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题,想要寻求解决之道。也可能是因为一个很偶然的机会,发现了心理学的美妙和神奇之处,非常想要进一步了解。无论是哪一种,其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西,开始进一步探索。记住,只有好奇心和兴趣才是你继续学习下去的不竭动力哦。
坚持:其次,对于学习,我个人一直以来的观点都是,学习从哪里开始的不重要,能够保持持续的热情并从不放弃努力,才是最终学有所成的终极秘诀。所以你不去纠结,从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手,循着兴趣或问题慢慢深入,找到一个最适合自己的方式,然后坚持下去。
如何学习
学习渠道
上网络公开课
对于爱学习的人来说,这是一个最好的时代。随着互联网的发展,国内外涌现出了很多优秀的公开课平台,实现了教育资源共享。在这些公开课平台,可以系统地学习全球top大学的心理学公开课,如哈佛大学、剑桥大学、清华大学等。亲测比较好的公开课平台有学堂在线、网易公开课和中国慕课等。
只要我们愿意,就一定能够找到大量免费的学习资源学习,积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络,然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习,最终可能也会在某一方面成为特别专业的人,又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。
阅读相关书籍
阅读心理学相关的书籍,包括专业书和课外书。如果是初学者,建议可以读一些通俗有趣的心理学书籍来打基础,如《日常心理学》《积极心理学》《微表情》等;有一定基础后可以读一些心理学的教材,如《普通心理学》《社会心理学》《发展心理学》等。在阅读的过程养成记笔记的习惯,并结合一些实例进行思考和分析,将会有很大的收获。
报考培训机构
心理学培训机构当然有靠谱的,也有浑水摸鱼的,所有行业都是这样,所以要擦亮眼找到适合自己且靠谱的。培训机构可以从企查查和天眼查进行查询机构是否正规,也可以线下实地考察,更加直观也更加值得信任。还要查看机构是否有正规的授权,机构一定要有证书颁发单位的授权,不然这个机构是没有培训的资质的。最后就是关注一下课程内容设置是否合理,师资力量是否足够强大,整体服务质量到底如何。培训机构好的老师可以言传身教,尤其对于小白,更容易入门,学得也更轻松,效率更高。
社交媒体分享
你可以从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始,利用碎片化时间学习和接触心理学内容,日积月累,也会收获颇丰,如Know Yourself、每日心理学等。可以非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师,随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习,这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。
比如知名的心理学家武志红、李玫瑾、杨凤池等,他们都是在各社交媒体上比较活跃的,经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解。如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣,就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。
学习方法
要重视公开课
要重视公开课,比如面对“我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。”问题的初学者,了解心理学最好的入门材料真的是公开课的视频。以网易公开课为例,列举一些用来抛砖引玉:
1、耶鲁大学Paul的《心理学导论》。这个课程讲得深入浅出,基本经典心理学的研究主题都有涉及,建议大家从这门课入门。Paul的课程是耶鲁大学新生的完整课程,长而丰富,认真听下来必然受益匪浅。注意课程是英文讲的,但有中文字幕。
2、清华大学彭凯平的《心理学概论》。现在大家时间很碎片化,比较少大块时间专注学习。彭老师这个《心理学概论》可以作为很好的入门,每一集都十几分钟,比较短,适合碎片化学习。彭老师是社会与文化心理学大家,近些年来在社交媒体也很活跃,主要在国内推广积极心理学。
3、哈佛大学 Tal的《积极心理学导论》,也叫《哈佛幸福课》。积极心理学主要关注幸福,如何让人们更幸福,适合每个人,推荐都可以听听。
除了网易公开课,最近也有很多公开课网站,如慕课(MOOC),Coursera,有需要可以上这些网站去搜索感兴趣的课程。比如,慕课里的《行为经济学》《行为金融学》,还有比如TED演讲里就有很多,也可以自己探索。总的来说,现在网上优质的课程还是有很多,要善于应用这些资源。
查找最新综述
如果想快速了解不熟悉的领域的最新进展,可以查找相关最新综述。而心理学与认知神经科学领域重要的综述类期刊有: Trends in Cognitive Sciences; Annual Review of Neuraoscience; Psychological science in public interest; Behavioral and Brain Sciences; Neuroscience & Biobehavioral review; Perspectives on Psychological Science; Annual review of psychology; Current direction in psychological science; Psychological Inquiry;这些期刊主要发综述,其他期刊偶尔也发综述。在国内主要是《心理科学进展》和《心理学报》,感兴趣的小伙伴可以关注。
注重技能实操
从事心理行业,但考取证书后,没有实操经验,也会不知道如何与来访者开展工作,所以在掌握了基础的理论和技能知识后,想成为心理咨询师往往还需要经过一系列的实操技能培训、个人体验、见习咨询与督导后,才能够真正地独立接待个案。实操技能培训一般可以选择培训班,参加心理咨询师实操技能系列培训,课程一般会有心理宣传,教育引导,培训支持,相对来说更容易完成头脑的认知升级,更容易掌握优化实操的步骤技巧。
同时,也要加强沟通能力。想要顺利完成一个心理课程,需要前期的沟通与筹备,需要与他人有效地沟通与自如地合作,更需要调整到良好的状态并且具备相应的专业能力。这些看起来高深且繁复庞杂的操作,最好找一个老师或者一起学习的学员,互相沟通,每一步都要有思路和技巧,可以从学习效仿入手,重点进行模拟咨询演练。
学习技巧
学会搜索,不做伸手党。在学习过程中遇到问题,请先学会搜索和总结,实在解决不了再提问。一般通过搜索关键词按图索骥就能找到相关的进一步解释了,也足够你找到学习资源了。注意,搜索专业文献,需使用学术搜索引擎,谷歌学术用户体验最好,国内可以用其镜像,如谷粉等,必应和百度学术也可凑合用。国内文献没什么可以选,万方和知网。
批判性思考(Critical thinking)。在学习时关键要分清楚哪些是观点,哪些是事实,尽信书则不如无书。虽然上述支持碎片化学习自媒体大咖分享,但现在很多媒体上传播的所谓的心理学研究结果,比如动不动就“1001个不可不知的心理学常识”,很多都是高度抽象的结果,往往忽略了结论是怎么来的,甚至断章取义歪曲事实,对于这些还是要学会区分进而避免的。一个基本的事实就是,科学论断是可证伪的,统计显著不代表绝对真理,人与人之间有很大的个体差异。
读懂英文材料。如果要继续深入学习心理学,需要能读懂英文材料。目前很多优质的科学进展都是用英语写的,包括学术期刊和教材。能阅读英文材料,就能打开认识真实世界、学术世界的另一扇窗口。
带着问题阅读和思考。心理学学科的特点,学习时需要你带着问题阅读和思考。关于心理学学科特点,目前整理的较好的是Wayne Weiten写的心理学导论教材Psychology: Themes & Variations提到的七个主题:实证,理论多样,社会历史的情境下演变,行为受多种原因决定,行为由文化传统塑造,遗传与环境共同影响行为,人们感知世界的经验是高度主观的。带着这些视角看心理学研究和科学进展,你就不会被带进民科的道路了。
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入门书籍推荐
学点心理学,与其说是要看懂人心,更不如说是为了解自己、修通自我。很多人都意识到心理学的重要性,那对于心理学小白来说最关心从哪本开始读起,一般建议你先读离你认知最近的那一本。因为每个人的认知和学习经验都是有所不同的,下面推荐的心理学书你们可以挑自己感兴趣的先开始读。
一、《认知心理学:心智、研究与你的生活》
这本书强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,作者精心设计了许多环节,比如:以日常生活中的实例开启各章的论述,40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法。在“思考”部分介绍与各章相关的前沿研究或者存在争议的研究。更有“测一测”与“想一想”的问题,帮助读者回顾并进一步思考所学内容。在“知识扩展”部分介绍更多有趣的研究课题,丰富精彩的案例、插图以及神经心理学案例将大大调动读者的好奇心,让认知研究回归日常生活,让读者爱上认知心理学。
二、《这才是心理学》
本书很适合心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,通俗易读,非常适合所有对心理学感兴趣的读者。作者斯坦诺维奇以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。能帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己与他人的行为。同时,本书也有助于培养日常生活中的批判性思维技能,教会大家一眼洞穿各类伪科学的把戏。
三、《津巴多普通心理学》
作者菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)是美国斯坦福大学的心理学教授,当代著名心理学家。对于心理学专业的人来说,津巴多编的教材算是普通心理学中数一数二有趣的教材了,看看书的封面就能感受到内容不会太死板。这本书几乎包含所有心理学入门需要知道的知识,但都是从生活中常见的问题引出,带你从心理学视角去思考,重塑你的认知。哪怕小白也能读得津津有味,收获满满。
四、《社会心理学》
国内出版的《社会心理学》,在微信读书app,可以直接读到的是侯玉波版《社会心理学》,侯玉波是北京大学心理学系(现北京大学心理与认知科学学院)副教授。如果读老外的教材感觉有“压力”, 侯玉波的教材作为入门是可以的。不过这本书是有厚度的,700多页,130万字,不过,有100页都是英文参考文献。
进阶书籍推荐
对于初学者来说,经典教材是最好的资料,而对于科班出身的,可以看一些细分领域和方向的教材,比如看看考研时需要看的一些教材:
1、实验心理学:是科学心理学的基础课程,涉及如何设计实验,评价研究发现等。基本概念如科学可证伪性,操作性定义,统计检验等,理解这些你就大概了解心理学结论怎么来的,有什么局限性。教材方面,Barry H.Kantowitz 等著的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很经典,国内中英文版都有。另外,心理学统考考研的,可能还需要看郭秀艳自己编写的《实验心理学》。
2、心理统计学:应用于实验完成后,提供标尺衡量研究假设,以便得出特定条件下的科学结论。推荐Barry Cohen教授所著《心理统计学》,有中文翻译版。甘怡群的《心理与行为科学统计》也讲得通俗易懂。张厚璨那本书很经典,但是公式比较多,原理讲的比较繁琐,有基础可以看,对于入门比较难。
3、社会心理学:推荐戴维·迈尔斯(David)的《社会心理学》,非常经典。邹智敏等最新翻译出版的Nyla,R.,Branscombe《社会心理学 第14版》,内容紧跟科研前沿,彩色版体验特别好。国内心理学统考考研需要看侯玉波等著的《社会心理学》。
4、发展心理学:研究随着时间推移,个体和群体的心理变化规律。有很多版本。Shaffer,D. R.著的《发展心理学 第九版》,虽然里面文献更新有些不及时,但整个框架很清晰,尤其Nature and nurture(遗传与教养)的讨论印象非常深刻,这一主题也贯穿全文,非常值得关注。《发展心理学从成年早期到老年期(第10版·下册)》,里面插图精美,形象丰富,其实这点对初学者也很友好。
学习网站推荐
学习资源类
①社会心理学网络Social Psychology Network
几乎涵盖所有的社会心理学的重要学习资源。例如偏见和歧视、性别、文化、社会影响、人际关系、群体行为、攻击性等等。网站:https://www.socialpsychology.org/
②AP心理学Teaching High School Psychology Blog
该网站专注于当前与AP心理学教学相关的主题和问题,大家可以根据自己的需求在站内搜索教学文章或课程活动。网站:http://teachinghighschoolpsychology.blogspot.com/
③人格心理学教育The Personality Project
收录了大量对老师和学生有用的学习和教学资源。包括该领域的历史评论、世界各地当前研究成果的链接、人格课程大纲以及特别强调心理测量研究的研究方法。网站:https://www.personality-project.org/
文献检索类
①文化心理文献在线阅读ORPC
这里有大量文化心理学的文献资源,为研究人员、教师、学生和任何对心理学和文化之间的相互关系感兴趣的人提供资源。网站:http://scholarworks.gvsu.edu/orpc/contents.html
②研究门ResearchGate
这是科研人的朋友圈,你可以直接搜作者姓名,也可以搜某篇论文的题目。如果你想持续关注某个大咖的研究,就可以点"follow",还可以单独给他发私信。 网站:https://www.researchgate.net/
③心理学经典文献Classics in the History of Psychology
这是加拿大约克大学的站点。有大量在心理学史上堪称经典的文献全文,以及一些全文资源的链接。网站:http://psychclassics.yorku.ca/
另外:关于如何查找阅读文献,慕课里有个特别好的国家精品课程《文献管理与信息分析》,讲了怎么搜索文献,做文献管理,怎么阅读文献等,推荐每个研究生都学习。
学习示范
此处以学习发展心理学为例,讲解如何高效学习心理学。
基本概念,理解透彻
心理学当中每个科目都有属于这个科目的一些特有的基础概念,比如普通心理学当中有记忆和思维,实验心理学当中有实验者效应和减数法原理,发展心理学也不例外,因此,这个科目里面的一些基础概念,比如遗传和环境、发展的关键期、最近发展区等等,这些属于发展心理学当中基础性的概念,一定要理解透彻,并且能够记忆。
重要理论,总结对比
发展心理学当中第二章就是介绍的各个理论,用一章的内容去介绍相关理论,由此可见,这些理论对于发展心理学当中的重要性。相关理论的重要内容,需要记忆,大家都心知肚明,但是我们在学习的时候,不能只止步于书本,还要高于书本。比如为什么会提出这个理论?这个理论能解决什么问题?在实际生活当中又有什么指导作用?不同理论之间的联系和区别又是什么?这些是我们在学习的时候,也是要去思考的问题,知其然还要知其所以然,方能以不变的知识应万变的考法。
阶段特点,抓住关键
发展心理学讲述人的一生的发展,我们虽然知道,每个年龄阶段都是从生理发展、认知发展和社会性发展这三个方面去阐述,但是不同的发展阶段,发展的侧重点又是不一样的,因此,我们在把握共性的时候,也要掌握每个阶段发展的特性。比如0-3岁婴儿期是生理发育最迅速的时期,也是个体心理发展最迅速的时期;3-6岁幼儿期是儿童大脑发育最快的时期;6-12岁儿童期是儿童心理发展的一个重要转折时期,12-18岁青少年期,青春期是个体生长发育的第二个高峰期。婴儿依恋的发展、幼儿游戏的发展、儿童学习的发展、青少年期情绪的发展,这些每个时期的关键发展点,标志性事件,是我们在学习的时候需要具有高度敏感。
梳理框架,形成体系
在前面的内容简介,我们可以将发展心理学的内容从横向和纵向两个角度去整理,但是要提醒大家的是,横向和纵向两个角度去整理的前提是你在横向和纵向两个角度都掌握得不错,否则你就会更容易将知识点混乱,因此跨专业的同学在一开始的时候,比较建议从某一个角度去切入,当你对知识点掌握牢固的时候,再以这样的方式去整理。比如我们先以思维导图的形式去梳理每个年龄阶段的发展特点:
再从情绪的发展,纵向上去对比去总结:
交叉融合,触类旁通
发展心理学作为心理学大家庭当中的一员,它不是独立,与其他学科也是紧密相连的,因此我们在学习的时候也需要结合其他学科一起来学习。发展心理学当中有很多的理论,当然可能有些理论的表述或者内容不一样,这是因为不同的科目出发点不一样,发展心理学只会从人生的发展这个方向去阐述这个理论,因此我们在学习的时候,要把理论相结合起来学习。
同时发展心理学当中有很多经典的实验,这也需要大家用实验心理学的逻辑和思维去思考这些经典的实验,不要觉得只有在实验心理学当中才需要掌握心理学当中的实验,发展心理学的很多理论也都是通过实验得来的,最后,发展心理学与教育心理学是不可分割的两个科目,了解不同年龄阶段的发展特点,也是为了我们的学校教育和家庭教育能够更安全和顺利的度过每个阶段,因此我们在学习的过程中,一定要去学以致用。
注意事项
忌盲目学习
忌盲目学习,贪多求快,缺乏系统的学习计划。由于目前心理咨询学习资源的稀缺和培训体系的不完善,许多心理咨询学习者来说,学习是自发且盲目的,往往看的书是有趣好读的、上的课程是感兴趣方便的,零零碎碎地知识学了一堆,都来不及消化,更谈不上形成系统的知识体系了。
要重视实践
学了很多理论,实践却很少。每个人都是带着几十年的认识、行为、情绪的习惯模式生活的,要想真的将所学知识促成自我和他人的成长,需要在专业老师的带领、支持性的同伴团体中不断练习、体验的。
基础很重要
如果有人告诉你,学心理学很简单,要么是Ta对心理学有误会,要么就是不负责任地哄人。学心理学其实是个非常个性化、且非常复杂的过程。每个人学习目的不一样,加上心理学本身就是一门发展迅猛的研究型和应用型并进的学科,如果真的想好好学心理学,就必须做好心理准备:任何一门学科的初期都是枯燥地打地基过程,不有趣,而且还有点艰难——毕竟这是一门学科呀!
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同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。","id":""}],"text":"","id":"AWykdkCqWoqwwmxGg9ic4UJ0nOe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"调整控制行为","id":""}],"text":"","id":"Wuo2d0cSuoqCGYxAxrccKp0anTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用。","id":""}],"text":"","id":"TSaAdSAwoocwQoxABfYcimynnT7"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"应用实际工作","id":""}],"text":"","id":"Ke4kdMCEqoGUg2xWug1cMxgEnfd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。比如催眠者、心理咨询医生,运用心理学知识给一些人们带来温暖,让他们远离痛苦、摆脱无聊、走出偏执,使他们的精神富足,心理健康;教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的\"打折风\"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等等。","id":""}],"text":"","id":"A2gidCqsko8e0kxeCxOcYH9Dnof"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"学前准备","id":""}],"text":"","id":"DUSgdScAwomKu0xrRKecZXhWnpR"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"明确学习目标 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Yourself、每日心理学等。可以非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师,随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习,这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。","id":""}],"text":"","id":"S2oOde8ECoioOUx67XscMTwZnzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如知名的心理学家武志红、李玫瑾、杨凤池等,他们都是在各社交媒体上比较活跃的,经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解。如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣,就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。","id":""}],"text":"","id":"SeeWdAyMsouc6ix8bT8cJIW5nDg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习方法","id":""}],"text":"","id":"SEYGdCE0IoGcmyx4gUfcdhw6n2Y"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"要重视公开课","id":""}],"text":"","id":"BYw2dSk8mo4i4uxGk3kcVOhznGd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要重视公开课,比如面对“我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。”问题的初学者,了解心理学最好的入门材料真的是公开课的视频。以网易公开课为例,列举一些用来抛砖引玉:","id":""}],"text":"","id":"ZaoedS02kow0qSxEhgncZxagnJg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、耶鲁大学Paul的《心理学导论》。","id":""},{"type":"text","text":"这个课程讲得深入浅出,基本经典心理学的研究主题都有涉及,建议大家从这门课入门。Paul的课程是耶鲁大学新生的完整课程,长而丰富,认真听下来必然受益匪浅。注意课程是英文讲的,但有中文字幕。","id":""}],"text":"","id":"Isa4dE0QGoKYU6x2Xhoc0en2njf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、清华大学彭凯平的《心理学概论》。","id":""},{"type":"text","text":"现在大家时间很碎片化,比较少大块时间专注学习。彭老师这个《心理学概论》可以作为很好的入门,每一集都十几分钟,比较短,适合碎片化学习。彭老师是社会与文化心理学大家,近些年来在社交媒体也很活跃,主要在国内推广积极心理学。","id":""}],"text":"","id":"H8IkdKggMo6GAQxKybvcYA2EnCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、哈佛大学 Tal的《积极心理学导论》,也叫《哈佛幸福课》。","id":""},{"type":"text","text":"积极心理学主要关注幸福,如何让人们更幸福,适合每个人,推荐都可以听听。","id":""}],"text":"","id":"TYAoduogwoUUykxOExhctXWMnHf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了网易公开课,最近也有很多公开课网站,如慕课(MOOC),Coursera,有需要可以上这些网站去搜索感兴趣的课程。比如,慕课里的《行为经济学》《行为金融学》,还有比如TED演讲里就有很多,也可以自己探索。总的来说,现在网上优质的课程还是有很多,要善于应用这些资源。","id":""}],"text":"","id":"Tsuwdec82oA2kYxsh55ckCZfnbh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"查找最新综述","id":""}],"text":"","id":"KM6cdqS8yo48SkxeoZMcyrL5nNb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想快速了解不熟悉的领域的最新进展,可以查找相关最新综述。而心理学与认知神经科学领域重要的综述类期刊有: Trends in Cognitive Sciences; Annual Review of Neuraoscience; Psychological science in public interest; Behavioral and Brain Sciences; Neuroscience \u0026 Biobehavioral review; Perspectives on Psychological Science; Annual review of psychology; Current direction in psychological science; Psychological Inquiry;这些期刊主要发综述,其他期刊偶尔也发综述。在国内主要是《心理科学进展》和《心理学报》,感兴趣的小伙伴可以关注。","id":""}],"text":"","id":"RkM8dmkOGo6MO6xArYecWXAXnNd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"注重技能实操","id":""}],"text":"","id":"R60wdKyiyowmQOxgZE0c4BhJnAe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"从事心理行业,但考取证书后,没有实操经验,也会不知道如何与来访者开展工作,所以在掌握了基础的理论和技能知识后,想成为心理咨询师往往还需要经过一系列的实操技能培训、个人体验、见习咨询与督导后,才能够真正地独立接待个案。实操技能培训一般可以选择培训班,参加心理咨询师实操技能系列培训,课程一般会有心理宣传,教育引导,培训支持,相对来说更容易完成头脑的认知升级,更容易掌握优化实操的步骤技巧。","id":""}],"text":"","id":"XA0UdeyCIoCGSwxc3ZGc3xBKnOg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同时,也要加强沟通能力。想要顺利完成一个心理课程,需要前期的沟通与筹备,需要与他人有效地沟通与自如地合作,更需要调整到良好的状态并且具备相应的专业能力。这些看起来高深且繁复庞杂的操作,最好找一个老师或者一起学习的学员,互相沟通,每一步都要有思路和技巧,可以从学习效仿入手,重点进行模拟咨询演练。","id":""}],"text":"","id":"HIw8dYAYIoqIm8xy6D5cxp85nxe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习技巧","id":""}],"text":"","id":"E8KSd2sOkoE4GgxkDQ5cH1uEnbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"学会搜索,不做伸手党。","id":""},{"type":"text","text":"在学习过程中遇到问题,请先学会搜索和总结,实在解决不了再提问。一般通过搜索关键词按图索骥就能找到相关的进一步解释了,也足够你找到学习资源了。注意,搜索专业文献,需使用学术搜索引擎,谷歌学术用户体验最好,国内可以用其镜像,如谷粉等,必应和百度学术也可凑合用。国内文献没什么可以选,万方和知网。","id":""}],"text":"","id":"ZS4OdUc8ooOOKix0KulcoO5VnNc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"批判性思考(Critical 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Variations提到的七个主题:实证,理论多样,社会历史的情境下演变,行为受多种原因决定,行为由文化传统塑造,遗传与环境共同影响行为,人们感知世界的经验是高度主观的。带着这些视角看心理学研究和科学进展,你就不会被带进民科的道路了。","id":""}],"text":"","id":"P6i8d06AAoukkYx4VQ9c6yKEn78"},{"type":"image","attrs":{"height":444,"note":[{"type":"text","text":"学习技巧","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/3b133b02d60c4752975762054886ef69","width":1024},"text":"","id":"JouKdqI88o06U8xeaPRclJF9nee"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"相关推荐","id":""}],"text":"","id":"KSKmdeUKOoAo0ix4QBfc6o8WnVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"text":"","id":"OWOadC6keou4KAxwbnpcA4MJnwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学点心理学,与其说是要看懂人心,更不如说是为了解自己、修通自我。很多人都意识到心理学的重要性,那对于心理学小白来说最关心从哪本开始读起,一般建议你先读离你认知最近的那一本。因为每个人的认知和学习经验都是有所不同的,下面推荐的心理学书你们可以挑自己感兴趣的先开始读。","id":""}],"text":"","id":"HSOyd8cMCo24sGxGmQickgH7nXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、《认知心理学:心智、研究与你的生活》","id":""}],"text":"","id":"LksgdGmQEoCQCYxG2xAcCMybnzg"},{"type":"image","attrs":{"height":1152,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/571fad683bee4390881c99d0706408ee","width":1080},"text":"","id":"WOKKdsamsocIkOx4ZTTcJcOmnNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这本书强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,作者精心设计了许多环节,比如:以日常生活中的实例开启各章的论述,40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法。在“思考”部分介绍与各章相关的前沿研究或者存在争议的研究。更有“测一测”与“想一想”的问题,帮助读者回顾并进一步思考所学内容。在“知识扩展”部分介绍更多有趣的研究课题,丰富精彩的案例、插图以及神经心理学案例将大大调动读者的好奇心,让认知研究回归日常生活,让读者爱上认知心理学。","id":""}],"text":"","id":"ZWKWdYoOWo4KaexsXiIc6Dlnn3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、《这才是心理学》","id":""}],"text":"","id":"GoYydCSqQoykoExw7mgcvGTan1f"},{"type":"image","attrs":{"height":650,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/5cb5d88531b54e1baf3df0002d3f97b7","width":522},"text":"","id":"Oi8KdYqewoWAkCxSaRPcctkgnZg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"本书很适合心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,通俗易读,非常适合所有对心理学感兴趣的读者。作者斯坦诺维奇以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。能帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己与他人的行为。同时,本书也有助于培养日常生活中的批判性思维技能,教会大家一眼洞穿各类伪科学的把戏。","id":""}],"text":"","id":"CA4sdcEaIokSIExIVFWc3Mftntb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、《津巴多普通心理学》","id":""}],"text":"","id":"WuwcduG6coK4WAxoleFcqBr8nJf"},{"type":"image","attrs":{"height":1357,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/8357b72e556249ce8a19bdf430776a17","width":1080},"text":"","id":"M0cudWAQaoAIoSxmOLJcylYxnMc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"作者菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)是美国斯坦福大学的心理学教授,当代著名心理学家。对于心理学专业的人来说,津巴多编的教材算是普通心理学中数一数二有趣的教材了,看看书的封面就能感受到内容不会太死板。这本书几乎包含所有心理学入门需要知道的知识,但都是从生活中常见的问题引出,带你从心理学视角去思考,重塑你的认知。哪怕小白也能读得津津有味,收获满满。","id":""}],"text":"","id":"UQsQdy6YGoiKuKxwGzvcu6yGn4I"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、《社会心理学》","id":""}],"text":"","id":"V2uOdOi4uoWYCgxsTGNcscb8npf"},{"type":"image","attrs":{"height":616,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/40c0c2c3814142a9a6ae9cbc3df1ea73","width":428},"text":"","id":"QWyodAQWUoWWiyxiSE5cTFppnIh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"国内出版的《社会心理学》,在微信读书app,可以直接读到的是侯玉波版《社会心理学》,侯玉波是北京大学心理学系(现北京大学心理与认知科学学院)副教授。如果读老外的教材感觉有“压力”, 侯玉波的教材作为入门是可以的。不过这本书是有厚度的,700多页,130万字,不过,有100页都是英文参考文献。","id":""}],"text":"","id":"EWewdOw0woUqMMxGIRZccdbSnjh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"进阶书籍推荐","id":""}],"text":"","id":"FSaOd6AaIo0gCIxyKSqcZSkOncf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"对于初学者来说,经典教材是最好的资料,而对于科班出身的,可以看一些细分领域和方向的教材,比如看看考研时需要看的一些教材:","id":""}],"text":"","id":"QAI0docGaoIYWMxwnvScszLwnvf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"实验心理学:","id":""},{"type":"text","text":"是科学心理学的基础课程,涉及如何设计实验,评价研究发现等。基本概念如科学可证伪性,操作性定义,统计检验等,理解这些你就大概了解心理学结论怎么来的,有什么局限性。教材方面,Barry H.Kantowitz 等著的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很经典,国内中英文版都有。另外,心理学统考考研的,可能还需要看郭秀艳自己编写的《实验心理学》。","id":""}],"text":"","id":"MCswdeOY6o0222xYTBRc3H8Pngc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"心理统计学:","id":""},{"type":"text","text":"应用于实验完成后,提供标尺衡量研究假设,以便得出特定条件下的科学结论。推荐Barry Cohen教授所著《心理统计学》,有中文翻译版。甘怡群的《心理与行为科学统计》也讲得通俗易懂。张厚璨那本书很经典,但是公式比较多,原理讲的比较繁琐,有基础可以看,对于入门比较难。","id":""}],"text":"","id":"TQkGdCKMooaOCcxYV3ycl6IXn1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"社会心理学:","id":""},{"type":"text","text":"推荐戴维·迈尔斯(David)的《社会心理学》,非常经典。邹智敏等最新翻译出版的Nyla,R.,Branscombe《社会心理学 第14版》,内容紧跟科研前沿,彩色版体验特别好。国内心理学统考考研需要看侯玉波等著的《社会心理学》。","id":""}],"text":"","id":"HsEydagKSoAyGmxUX1vcnEM0nBd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"发展心理学:","id":""},{"type":"text","text":"研究随着时间推移,个体和群体的心理变化规律。有很多版本。Shaffer,D. R.著的《发展心理学 第九版》,虽然里面文献更新有些不及时,但整个框架很清晰,尤其Nature and nurture(遗传与教养)的讨论印象非常深刻,这一主题也贯穿全文,非常值得关注。《发展心理学从成年早期到老年期(第10版·下册)》,里面插图精美,形象丰富,其实这点对初学者也很友好。","id":""}],"text":"","id":"Cg0edEW2Yo46OYxEh2scoyBdnre"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习网站推荐","id":""}],"text":"","id":"D2O4d6WEcoC86ax2lsjcWtiPnQg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"学习资源类 ","id":""}],"text":"","id":"BqIqdG2kOo0KW6xw7eycdl1dnQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"①社会心理学网络Social Psychology 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有没有一件衣服让你百穿不厌?
这几家宝藏衣服店铺一般人真的不知道啊!
1.SINCETHEN从那以后
关键词:法式、轻奢、复古价格区间:200RMB~400RMB
这家的款式有种法式风的浪漫感,大部分都是仙气飘飘的长裙,偏温柔气质的感觉,日常搭配会特别好看,气质感满分~
你们有的穿搭来啦!!
我第一条牛仔裤就是在他家入手的,别看它销量低,但穿上超级显瘦,当时邮费都给包了!我给大家上点真人秀就有感触了!!
是我买过质量最好、版型最好、最遮腿部缺陷、最显腿长的裤子!
我放一下这条裤子连接↓↓↓
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他们家这件内裤,我真的要称之为今年最强!
先看真人试穿效果↓↓↓
太真实了吧!提臀裤真不是智商税~
实物到手的样子,纯棉内档,安全卫生~
这个透气性比较好,而且内里都很细腻,上身也不会有束缚感!
还能无中生有小翘臀,提臀效果绝绝子!
才几十块钱我是真香了!
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2.冬忆家
关键词:小众、气质、设计感价格区间:70RMB~200RMB
这家都是小众高级的款式,上身就是浪漫的油画少女~真的有种落落大方的气质感,而且性价比也很高,日常拍照也上镜!
3.EIA一尧 新中式国风
关键词:气质、复古、旗袍价格区间:50RMB~150RMB
新中式旗袍真的太好看啦!永远会为中式美学而心动,夏天穿它拍照也很绝,日常穿出门也很吸睛呀,超级显身材~
4.AFFFREEDOM
关键词:甜美、修身、少女价格区间:150RMB~370RMB
整个店铺的款式感觉都是甜美的修身款,大多数都是少女感的小裙子,特别是纱裙和碎花的元素都太甜啦~
5.LuluSwings
关键词:简约、气质、设计感价格区间:150RMB~400RMB
这家就是简约又偏法式的感觉,日常搭配很实用不会夸张,而且大多都是基础款,仙女必备~
6.source with u
关键词:韩系、少女、温柔价格区间:100RMB~300RMB
这家就是韩系少女的感觉,穿上秒变韩剧女主角呀,色系真的太适合夏天了!再加上一些俏皮感的耳饰,夏天就是要五颜六色呀~
7.Fragile Heart易碎商店
关键词:甜美、纯欲、少女价格区间:150RMB~400RMB
这家就是又仙又浪漫的元素,从面料到设计都有一种满满的甜美感,款式也很少女,这种风格太爱了!
8.FunnJ方几
关键词:修身、辣妹、设计感价格区间:70RMB~250RMB
纯欲款也太适合夏天了吧,修身款真的很显身材,入过这家的两条裙子,基本上都没有踩雷过,氛围感满满呀~
9.Girly Fancy Club
关键词:元气、可爱、少女价格区间:70RMB~300RMB
这家我也关注好久啦~简约中带点俏皮感的款式,既有少女感又不会夸张,按照图片搭配超级好看呀~
10.Onepire
关键词:新中式、国风、旗袍价格区间:150RMB~300RMB
这家也是新中式的风格,大部分都是超级显气质的长裙,温温柔柔的非常耐看,感觉一下子就出来了!
11.JesusCandy古着商店
关键词:法式、复古、浪漫价格区间:100RMB~300RMB
大部分都是古着的款式,非常复古风的一家店铺了,是超耐看的版型也都很百搭,是很适合收藏滴店铺!
12.羊城故事cantonstory
关键词:简约、百搭、日常价格区间:50RMB~150RMB
真·闭眼入的店铺,因为款式足够简洁,排版看起来也很舒服,基础款都是在它家入的,质量是可以穿很久的那种,价格也很ok~
13.白里BAILI STUDIO
关键词:仙气、温柔、设计感价格区间:80RMB~200RMB
这家的风格真的可爱又日常啊,有种韩式少女既视感,裙子真的太好看啦!而且价格也很ok,性价比超级高的一家店铺!
14.JustQin
关键词:纯欲、修身、气质价格区间:100RMB~300RMB
店铺里的款式主打的就是纯欲风,真的很显气质,入了一件修身的裙子非常显身材,质量也很赞,超爱这种带点小女人的风格!
15.鹭青一
关键词:新中式、气质、旗袍价格区间:100RMB~350RMB
中式店铺再推荐一家!这家的质量和面料都非常好,款式也都是简约的设计感,非常适合日常搭配,很显气质~
16.Torisee official
关键词:甜美、少女、碎花价格区间:200RMB~400RMB
这家的款式简约中带有一点设计感,而且面料真的都很舒服啊,上次入过一件碎花裙立刻被圈粉!款式耐看不会很夸张。
17.blove藍
关键词:甜美、少女、可爱价格区间:100RMB~300RMB
和名字一样的温柔气质感,上身又有点俏皮感,平时这种风格真的要尝试一下呀,整个人的气质都会不一样~
18.wooha旗舰店
关键词:小众、简约、设计感价格区间:100RMB~300RMB
有点酷酷的风格也很适合日常啊,这家的款式真的很有设计感,小众也不会撞款~
19.没烦恼很幸福
关键词:少女、百搭、性价比价格区间:20RMB~100RMB
这家是我从高中穿到大学的店铺啊!性价比真的没话说,几十块钱的质量真的超级好,款式都是基础款,但是盲买也不会出错。
20.下蛋喵
关键词:温柔、气质、浪漫价格区间:100RMB~300RMB
文艺又小清新的风格也不能少,她家的碎花元素比较多,而且款式看起来都很舒服,夏天一定不能少了碎花裙呀~
这么多好看的女装店,关注我就不会迷路啦!
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1. zgnc,大学生穿什么牌子的衣服好?
有多便宜呢???
10块钱都能凹出复古文艺风;20元钱买到H&M同款;30元买到各种inx风潮牌T恤;逛这些衣服品牌省下来的钱去喝一钝火锅,它不香吗?第一家:北岛AMUU
价格区间:20~280风格:简约,休闲,法式
这家穿上真的是温柔本仙,衣服暖糯糯的,很贴肤,性价比可以说是很棒了!第二家:MOZAO 摩造
价格区间:50~380风格:复古,法式,气质
穿出街真滴很有回头率,款式不错布料穿起特别舒服,百搭显瘦洋气价格实惠!这一套我一穿上,姐妹们都直呼裤子的版型真好!显的我腿长一米八!哈哈哈~双击图片放大看细节!
这套穿搭早晚冷的话还可以搭配一件bm风的卫衣!救命!第一次被人追着要微信,居然是因为这条裤子呀!不得不说这条裤子是真的便宜,都不到几杯奶茶的钱!包邮和运费险全都有,真值得你们去冲一次!相信我!中国人不骗中国人,哈哈哈~我放一下这条裤子链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DF2F%2BjiDRjg1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIio3aqX8roZmKNd1oEo3xGmDsdYMW8Iha0yHAStE1cKRC1AU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAgiphAAX035JhR7goc1V7enF7UvIZrcbNuIlCqsc4dlYhhGL%2BnVPD%2FDzu4BmbPnZpOFaNOCR4EKo6TmmbUiYMDKh6vJGNcmYGT%2F8aJM%2BPRlux%2FaU%2FQCpUBQ%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@213d585d_0d3f_186910f8c35_1e91@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DWTinTyJ%2BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%2Bf%2BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%2Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%2FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%2FG%2BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2127a159_0d19_186910f922d_361e@01\",\"promotion_id\":\"3597776004279577769\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"瘦遮胯设计感女直筒裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"长腿King的杀手锏高腰早春辣妹新款牛仔裤显瘦遮胯设计感女直筒裤\",\"price\":6990,\"market_price\":7991,\"product_id\":\"683650931258\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf6-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FgSlEDL93qsrdoBZ3WkMXkJMbI5_.jpg\",\"cos_fee\":839,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DWTinTyJ%252BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%252Bf%252BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%252Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%252BPQQMuSpyJRmhJ7z%252BYlhqWuSt%252FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%252FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%252FG%252BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402127a159_0d19_186910f922d_361e%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":15,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597776004279577769","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DWTinTyJ%252BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%252Bf%252BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%252Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%252BPQQMuSpyJRmhJ7z%252BYlhqWuSt%252FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%252FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%252FG%252BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402127a159_0d19_186910f922d_361e%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"683650931258\",\"original_price\":79.909999999999997,\"price\":69.900000000000006,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DWTinTyJ%2BDi1w4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioaMuxJX%2Bf%2BPg9mJPi3V4NU9nwOjG21r5%2Fkgpez6UxtHxAU96k5tcn0yh7ApWX70O2zsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAjExMeErpW3RIkwd1IkEjC9yTDFQXqWQsy6Ey9GSjHci9kOn9r0IVC%2FDUNnXKOwf63NXRzeQPts0PiO%2FG%2BFZUVOuuXfiBBK62NfXduTCYqv7xgxdTc00KD8%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2127a159_0d19_186910f922d_361e@01\"}","img_url":"http://p9-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FgSlEDL93qsrdoBZ3WkMXkJMbI5_.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":69.9,"promotion_id":"3597776004279577769","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"长腿King的杀手锏高腰早春辣妹新款牛仔裤显瘦遮胯设计感女直筒裤"} --}
第二套
专治梨型身材的妹子可不要错过这套穿搭~这款米白色欧棉绒裤子垂感真的绝了,专治腿粗,胯宽!看上去高级感十足,一点都不像几十块钱就能买到的裤子,初春的我就穿这套,一个外卖小哥就位看我居然撞到了电线杆上!哈哈哈!我放一下这条裤子链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DR6vX0UajauFw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIiooMf2UYa7k3zqyzosSe9%2Bz2ZocXnrKU%2BY2CVCV%2Byhl%2B50LmAVXokuurARCoCT9%2F8ezsAzH1xYDH7C8M2D4%2BPQQMuSpyJRmhJ7z%2BYlhqWuSt%2FXFhpNJGIZAgiphAAX035JhR7goc1V7emDdxaYq%2FBVRctxsu1nOrBLhhGL%2BnVPD%2FDzu4BmbPnZpOFaNOCR4EKo6TmmbUiYMDKh6vJGNcmYGT%2F8aJM%2BPRlux%2FaU%2FQCpUBQ%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@213342ba_0cd8_186910f8ae9_3172@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%2BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%2BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%2FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2107213a_0d15_186910f92d1_4e74@01\",\"promotion_id\":\"3597867817795484753\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"窄版欧棉绒阔腿长裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"显高瘦腿魔法春季高腰显瘦直筒垂感宽松女裤窄版欧棉绒阔腿长裤\",\"price\":6699,\"market_price\":7699,\"product_id\":\"687634349454\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf3-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FgZJkAptH5wB9dWwKf_AYLb7-aDi.jpg\",\"cos_fee\":804,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%252BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%252BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%252FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402107213a_0d15_186910f92d1_4e74%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":27,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597867817795484753","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%252FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%252BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%252BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%252BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%252FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%402107213a_0d15_186910f92d1_4e74%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"687634349454\",\"original_price\":76.989999999999995,\"price\":66.989999999999995,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3DA5Ik7XofvZlw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRtvgK0LnNb%2FsQxZ8fI6Wsw0LZMqoQW%2BfuKGzo1lVxIioCX4QUsG58CgqQXw1hkYeiYmqVV9AAz8S8WYfabFOROZrAqkRIRlHSCaGu59BfpERTc7jC1Dcr3QeX8%2BWQ1mRoq44MRH8Nq9UdG6jfL%2BgYO8GKnXNRMrwzIT44FAIfgUQ6Eml5pk7me5st86wDN8Gz9xWsyFMBmtVJ9ghqKRpy9A8nGYwD4Tylc%2FmJYalrkrf1xYaTSRiGQIxMTHhK6Vt0SJMHdSJBIwvcSpj5qSCmbA%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@2107213a_0d15_186910f92d1_4e74@01\"}","img_url":"http://p3-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FgZJkAptH5wB9dWwKf_AYLb7-aDi.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":66.99,"promotion_id":"3597867817795484753","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"显高瘦腿魔法春季高腰显瘦直筒垂感宽松女裤窄版欧棉绒阔腿长裤"} --}
第三套
这套我就说说女生穿的内衣内裤吧!这些内衣款式选对了,舒服先不说,关键你就能凸显身材,就像这样!想要漫画臀,这款高腰塑身的内衣可少不了!穿了收腹提臀内裤和没穿的区别还是挺大的!特别是pp变得更加圆润更加翘,侧面和后面看的线ad~穿上妥妥妈生辣妹pp~这条收腹提臀裤可以直接当内裤穿或者裙子里面,底档是纯棉的很卫生,直接穿就特别方便!性价比还炒鸡高~我放一下这条内裤链接↓↓↓{!-- PGC_COMMODITY:{"charge_url":"https://s.click.taobao.com/t?e=m%3D2%26s%3DH0SFFaKTckNw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg7J1gyddu7kN%2FDJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquI%2B3%2BkCbU36zeJb5B%2F5RzMgEjnv5DB6zCmxz%2Fmd%2BA%2Ff0BnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMqHq8kY1yZgZP%2Fxokz49GW5XSUVHxNlwQ%2FYs7ik%2BBIBGbyiZWi7jQX5%2FJtbBMEOiTRE5YdKP7kQbusedM%2Fm3U5lO2DMyQ7mv0mc4zv%2FsQlzxoKF0LMii6ALGJe8N%2FwNpGw%3D%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470960@2103ccfa_0d4a_186910f8b8c_3b1d@01","client_goods_data":"{\"h5_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3Dbz4D%2FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%2BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%2BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%2FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%2FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%2FY1S%2FD%2B%2BGaYv8Ah3oUTSU%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@21056a17_0d4e_186910f9386_4106@01\",\"promotion_id\":\"3597927154941355906\",\"coupon_amount\":0,\"captain_coupons\":null,\"elastic_title\":\"肤透气纯棉底女士内裤\",\"platform_label\":\"淘宝\",\"favor\":false,\"title\":\"秒变小蛮腰蜂窝设计高腰收腹提臀弹力舒适亲肤透气纯棉底女士内裤\",\"price\":1360,\"market_price\":1360,\"product_id\":\"685223622408\",\"selling_point\":\"\",\"cover\":\"https:\\/\\/lf26-cm.ecombdstatic.com\\/obj\\/cmp-ecom-alliance\\/FufLAsR04LUmlO0HizU71WaISj6Z.jpg\",\"cos_fee\":163,\"detail_url\":\"sslocal:\\/\\/webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253Dbz4D%252FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%252BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%252B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%252BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%252FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%252FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%252FY1S%252FD%252B%252BGaYv8Ah3oUTSU%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%4021056a17_0d4e_186910f9386_4106%4001\",\"item_type\":7,\"sales\":25,\"cos_ratio\":12,\"in_shop\":false}","commodity_id":"3597927154941355906","detail_url":"sslocal://webview?swipe_mode=1&url=https%3A%2F%2Fs.click.taobao.com%2Ft%3Fe%3Dm%253D2%2526s%253Dbz4D%252FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%252BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%252FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%252BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%252B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%252BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%252FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%252FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%252FY1S%252FD%252B%252BGaYv8Ah3oUTSU%253D%26union_lens%3DlensId%3ATAPI%401677470962%4021056a17_0d4e_186910f9386_4106%4001","goods_json":"{\"shop_goods_id\":\"685223622408\",\"original_price\":13.6,\"price\":13.6,\"real_url\":\"https:\\/\\/s.click.taobao.com\\/t?e=m%3D2%26s%3Dbz4D%2FoBFB2lw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64XoO8tOebS%2BdRAdhuF14FMaoNEVc4zFg78sviUM61dt3DJbRY%2FhMR57BeD5AoVPZoQNwqbhjawlOV9K0ADDepdMOdxCIPmFmS5mzd0fxoCIaFpjofm3hpRqnWCjgTtaQ026m6qkfBrlvNEPXytV9ALoS4zvCRUrquoyF83giXy5weqs1%2BPenccEWGIBya9s1TGzWTW7eF6ZUBnBmd0OnNEvh1bC7%2B1W0r2Ri9Bm4jDHegZ4hAvgWL0UUwof8VHNmW4Vo04JHgQqjpOaZtSJgwMgsQcOaA9KQbLI5wm6AfuaU0%2BL1luYcfIu45EI28zAMpmVrGphhu%2FZEahBoPvMeUI8ybej9eVyNc%2FIjZefNyPKOTCpmaT0DBiq%2FY1S%2FD%2B%2BGaYv8Ah3oUTSU%3D&union_lens=lensId:TAPI@1677470962@21056a17_0d4e_186910f9386_4106@01\"}","img_url":"http://p3-item.ecombdimg.com/obj/cmp-ecom-alliance/FufLAsR04LUmlO0HizU71WaISj6Z.jpg","item_type":1,"origin_price":"","price":13.6,"promotion_id":"3597927154941355906","promotion_source":1,"source":"淘宝","title":"秒变小蛮腰蜂窝设计高腰收腹提臀弹力舒适亲肤透气纯棉底女士内裤"} --}
第三家:KANO 你好卡农
价格区间:50~200风格:日系,休闲,日常
文艺范儿的一家店,配色超好看,善于运用各种亮色,组合起来超好看,而且价格便宜。第四家:Nov elist 什一
价格区间:20~380风格:文艺,清新,学院风
优雅轻熟又能显出知性,穿出来有说不出的大牌感,穿上你就是雷厉风行的女王范!第五家:白描工作間
价格区间:20~380风格:简约,设计感,复古
设计感很强的一个店,就是那种大牌改良加上自主开发的设计。主要是在走休闲复古风,版型上还不错,风格十分清新又有型,也有好多是比较基础的款。第六家:MIXD 觅定
价格区间:50~200风格:复古,休闲,高级感
沉稳优雅又大气的一家,感觉也是比较适合来通勤穿。第七家:白洋KYMAKUTU
价格区间:45~400风格:复古,宽松,休闲
喜欢这种风格的可以在他家重点看看,属于比较有女人味的有些款式,但要注意有的款一般小个子姑娘hold不住。第八家:Dailyart日常女装
价格区间:20~280风格:复古,法式,优雅
第九家:CHACHASTU
价格区间:45~480风格:法式,少女,甜美风
走法式风格,温柔与复古并存、情调与浪漫同在的一家,清新和气质它家都有,设计感敲棒!第十家:浮生八记
价格区间:65~680风格:复古,英伦风,气质
衣服摩登都市且精致,有种刚柔并济、英气与优雅并存的感觉,就是所谓的“可盐可甜”第十一家:鹿与飞鸟
价格区间:45~280风格:简约,慵懒,宽松
性价比超级高的一家店,面料的品质值得她的价位,所谓的平价高级就是这样了!第十二家:COTRE 独立设计
价格区间:70~680风格:复古,大方,少女
也是比较舍得用料的,面料的品质也非常好,做工方面还是比较细致的,也是看上款式就可以放心买的店。记得点赞收藏,不定期更新,,,更多宝藏种草可以关注我2. 到美国可以买什么礼物送给中国的家人朋友?
在美国买保健品,巧克力,还有不同档次的包和衣服鞋,送人当礼物都不错。
1.到COSTCO去买保健品和巧克力,品种多,价格便宜。大多数人买的保健品是鱼油,葡萄籽,Q10,多种维他命等。在这儿买,你可以放心。因为这个店有自己的监督部门,对保健品的品牌和产品质量都有严格的管理。在这个店买巧克力也很值,价格便宜,包装大。给中老年人买黑巧克力,据说对身体有好处哟。照片中的黑巧克力才$5.992.到大MALL去买各个品牌的名牌包,手饰品,纱巾,衣服,保证正品,价格也国内便宜。3.到Macy'S和NORDSTROM rack这两个店去买衣服和鞋,样式多,有品牌,价格还便宜。好多衣服都是打了大折扣的,非常值!总之,在美国能买的礼物挺多,价格不错,你可以多去逛逛。当然,别忘了去工厂直销店。
3. 有什么办法可以看到各地卫视和央视?
类似的问题我已经回答过很多次了,这一次再给大家加深一下印象。不拉网线不接有线电视完全可以免费看电视,时下正在流行可用的主要有两种途径:一,安装定位型户户通卫星天线;二,安装地面波天线。
户户通卫星天线:头几年比较靠谱的户户通卫星天线就是插卡定位型户户通卫星天线,这种卫星天线在初次安装时要开户,机顶盒后面必须插入正在使用的有流量的电话卡来定位,信号质量要调到百分之五十越多了越好,这样就可以收看到所有的电视频道了。这种卫星天线一共收看63个台左右,包括中央台十七个一个不拉,还有全国各地省台及直辖市电视台,而且画质清楚全部免费观看,解决了人们看电视难的问题。
下面链接中为你精心挑选了一款户户通、地面波信号线,能确保你安装成功
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现在,户户通卫星天线又出现了北斗定位型户户通卫星天线,这种卫星天线能够收看二十多个高清频道,共收看91个频道,只不过这种卫星天线在安装时比较麻烦。
地面波天线:自20209月1日以后,模拟信号电视频道就无法观看电视了,只能通过其他途径观看电视。地面波天线就是观看电视的另一种重要途径。因为这种地面波天线虽然收台不是很多,只能收看二三十个台,但是作为农村老百姓已经完全满足需要了。这种地面波天线可以收看中央1台、中央11台、、中央4台等央视台,还能收看部分当地台(例如我这里可以收看山东台好几个、莱芜台、齐鲁台等),这是卫星天线所不能办到的,而且这种天线价格不高在100元左右,都是免费使用不用花钱的,特别适合普通老百姓使用。
下面链接中为你挑选了一款数字高清地面波天线,这种地面波天线安装简单收台稳定,值得购买。
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普通天线:这种天线就是原来使用的那种收台不多的三环形天线或者其他样式的模拟信号接收天线(不论多高档)。但这种天线只适合现在液晶智能电视机,原来的那种CRT老是式彩电则无法使用。将这种天线与电视机连接好,然后用全自动搜索频道,就可以收看到电视频道了,当然通过这样的方法收台,依然是收台不多,顶多收看到四五个台,都是免费观看的,但这种接收电视频道的方法往往信号不稳定,有时直接看不到台,只适合老年人观看。
通过上面的介绍我们知道了,不拉网线不接有线电视也是能够免费观看电视的,最可靠的方法是安装户户通卫星天线或者是地面波天线,这两种方法都能解决广大群众观看电视难的问题。
好了,今天的回答就到这了,希望我的回答能够帮助到大家,更多电器互联网科普类的知识,请关注蓝翔学子科普,谢谢!
4. 儿童镁补充剂哪种效果好?
GNC健安喜品牌的儿童镁补充剂效果比较好。作为全球知名的营养补充剂连锁品牌,GNC健安喜针对不同年龄段的人群推出相对应的产品,在全球多个国家和地区热销。GNC健安喜儿童液体钙镁锌就是品牌旗下母婴线的产品之一,一上市就收获了不少孩子和家长的认可。不同于市面上的传统营养品,GNC健安喜儿童液体钙镁锌是根据6月+宝宝身体发育情况所精心设计,里面甄选有机物料,能够一次性补充六大营养物质。
5. 新栽的葡萄树为什么长时间没有发芽?
一般缓苗期一个月,可以用剪刀剪一段看看里面绿不绿?如果发绿的证明苗子还是成活的,如果发干发黄了,就死亡了,我们家的苗子包成活包对版都是基地直发的
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6. 如何学心理学?
认识自己是我们一生中重要的课题。学习心理学,可以帮助我们更好地了解自己,正确地处理自己的情绪,与自己和世界和平相处。那么,该如何学心理学呢?以下分享一些学习心理学的经验及学习方法。
认识心理学
基本概念
心理学是一门研究人类心理及其影响下的精神和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学符号在希腊语里是灵魂的意思,后来变成英文psyche。
心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;另外,它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关,因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。
心理学作用
现在,越来越多的人开始关注、学习心理学。我们经常可以在朋友圈以及各种社交平台上,看到和心理学相关的各种内容,比如个人成长,情感问题,职场困惑,情绪舒缓等等。那么,在日常生活中,心理学对我们到底有什么用呢?
认识内外世界
学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
调整控制行为
心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用。
应用实际工作
心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。比如催眠者、心理咨询医生,运用心理学知识给一些人们带来温暖,让他们远离痛苦、摆脱无聊、走出偏执,使他们的精神富足,心理健康;教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等等。
学前准备
明确学习目标
一、我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。说白了,就是非专业的,新手小白,零基础,对心理学感兴趣,想要近距离感受心理学的魅力。建议看本文入门书籍部分。
二、我想考研,或者已经是心理学研究生,想以心理学为发展方向。这类是属于科班出身,有一定的专业基础,需要一个证书来进一步证明自己的能力,也为自己之后从业打下更坚实的基础。或者热衷于考各种证书,想着技多不压身,多考一个证书就多一个机会。可参考本文进阶书籍阅读部分。
三、我不是心理学专业,也不想拿心理学学位,但我想解决一些困扰自己的心理学科学问题,或者想了解心理学研究对我关心的问题的看法,或是岗位特殊,需要学习一点心理学相关的理论知识和实操技能来提高自己的工作效率。
保持持续热情
兴趣:首先,你得对心理学感兴趣。开始对一门学问感兴趣,总是会有一个契机。这个契机可能是个人的一些遭遇,让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题,想要寻求解决之道。也可能是因为一个很偶然的机会,发现了心理学的美妙和神奇之处,非常想要进一步了解。无论是哪一种,其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西,开始进一步探索。记住,只有好奇心和兴趣才是你继续学习下去的不竭动力哦。
坚持:其次,对于学习,我个人一直以来的观点都是,学习从哪里开始的不重要,能够保持持续的热情并从不放弃努力,才是最终学有所成的终极秘诀。所以你不去纠结,从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手,循着兴趣或问题慢慢深入,找到一个最适合自己的方式,然后坚持下去。
如何学习
学习渠道
上网络公开课
对于爱学习的人来说,这是一个最好的时代。随着互联网的发展,国内外涌现出了很多优秀的公开课平台,实现了教育资源共享。在这些公开课平台,可以系统地学习全球top大学的心理学公开课,如哈佛大学、剑桥大学、清华大学等。亲测比较好的公开课平台有学堂在线、网易公开课和中国慕课等。
只要我们愿意,就一定能够找到大量免费的学习资源学习,积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络,然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习,最终可能也会在某一方面成为特别专业的人,又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。
阅读相关书籍
阅读心理学相关的书籍,包括专业书和课外书。如果是初学者,建议可以读一些通俗有趣的心理学书籍来打基础,如《日常心理学》《积极心理学》《微表情》等;有一定基础后可以读一些心理学的教材,如《普通心理学》《社会心理学》《发展心理学》等。在阅读的过程养成记笔记的习惯,并结合一些实例进行思考和分析,将会有很大的收获。
报考培训机构
心理学培训机构当然有靠谱的,也有浑水摸鱼的,所有行业都是这样,所以要擦亮眼找到适合自己且靠谱的。培训机构可以从企查查和天眼查进行查询机构是否正规,也可以线下实地考察,更加直观也更加值得信任。还要查看机构是否有正规的授权,机构一定要有证书颁发单位的授权,不然这个机构是没有培训的资质的。最后就是关注一下课程内容设置是否合理,师资力量是否足够强大,整体服务质量到底如何。培训机构好的老师可以言传身教,尤其对于小白,更容易入门,学得也更轻松,效率更高。
社交媒体分享
你可以从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始,利用碎片化时间学习和接触心理学内容,日积月累,也会收获颇丰,如Know Yourself、每日心理学等。可以非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师,随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习,这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。
比如知名的心理学家武志红、李玫瑾、杨凤池等,他们都是在各社交媒体上比较活跃的,经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解。如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣,就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。
学习方法
要重视公开课
要重视公开课,比如面对“我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。”问题的初学者,了解心理学最好的入门材料真的是公开课的视频。以网易公开课为例,列举一些用来抛砖引玉:
1、耶鲁大学Paul的《心理学导论》。这个课程讲得深入浅出,基本经典心理学的研究主题都有涉及,建议大家从这门课入门。Paul的课程是耶鲁大学新生的完整课程,长而丰富,认真听下来必然受益匪浅。注意课程是英文讲的,但有中文字幕。
2、清华大学彭凯平的《心理学概论》。现在大家时间很碎片化,比较少大块时间专注学习。彭老师这个《心理学概论》可以作为很好的入门,每一集都十几分钟,比较短,适合碎片化学习。彭老师是社会与文化心理学大家,近些年来在社交媒体也很活跃,主要在国内推广积极心理学。
3、哈佛大学 Tal的《积极心理学导论》,也叫《哈佛幸福课》。积极心理学主要关注幸福,如何让人们更幸福,适合每个人,推荐都可以听听。
除了网易公开课,最近也有很多公开课网站,如慕课(MOOC),Coursera,有需要可以上这些网站去搜索感兴趣的课程。比如,慕课里的《行为经济学》《行为金融学》,还有比如TED演讲里就有很多,也可以自己探索。总的来说,现在网上优质的课程还是有很多,要善于应用这些资源。
查找最新综述
如果想快速了解不熟悉的领域的最新进展,可以查找相关最新综述。而心理学与认知神经科学领域重要的综述类期刊有: Trends in Cognitive Sciences; Annual Review of Neuraoscience; Psychological science in public interest; Behavioral and Brain Sciences; Neuroscience & Biobehavioral review; Perspectives on Psychological Science; Annual review of psychology; Current direction in psychological science; Psychological Inquiry;这些期刊主要发综述,其他期刊偶尔也发综述。在国内主要是《心理科学进展》和《心理学报》,感兴趣的小伙伴可以关注。
注重技能实操
从事心理行业,但考取证书后,没有实操经验,也会不知道如何与来访者开展工作,所以在掌握了基础的理论和技能知识后,想成为心理咨询师往往还需要经过一系列的实操技能培训、个人体验、见习咨询与督导后,才能够真正地独立接待个案。实操技能培训一般可以选择培训班,参加心理咨询师实操技能系列培训,课程一般会有心理宣传,教育引导,培训支持,相对来说更容易完成头脑的认知升级,更容易掌握优化实操的步骤技巧。
同时,也要加强沟通能力。想要顺利完成一个心理课程,需要前期的沟通与筹备,需要与他人有效地沟通与自如地合作,更需要调整到良好的状态并且具备相应的专业能力。这些看起来高深且繁复庞杂的操作,最好找一个老师或者一起学习的学员,互相沟通,每一步都要有思路和技巧,可以从学习效仿入手,重点进行模拟咨询演练。
学习技巧
学会搜索,不做伸手党。在学习过程中遇到问题,请先学会搜索和总结,实在解决不了再提问。一般通过搜索关键词按图索骥就能找到相关的进一步解释了,也足够你找到学习资源了。注意,搜索专业文献,需使用学术搜索引擎,谷歌学术用户体验最好,国内可以用其镜像,如谷粉等,必应和百度学术也可凑合用。国内文献没什么可以选,万方和知网。
批判性思考(Critical thinking)。在学习时关键要分清楚哪些是观点,哪些是事实,尽信书则不如无书。虽然上述支持碎片化学习自媒体大咖分享,但现在很多媒体上传播的所谓的心理学研究结果,比如动不动就“1001个不可不知的心理学常识”,很多都是高度抽象的结果,往往忽略了结论是怎么来的,甚至断章取义歪曲事实,对于这些还是要学会区分进而避免的。一个基本的事实就是,科学论断是可证伪的,统计显著不代表绝对真理,人与人之间有很大的个体差异。
读懂英文材料。如果要继续深入学习心理学,需要能读懂英文材料。目前很多优质的科学进展都是用英语写的,包括学术期刊和教材。能阅读英文材料,就能打开认识真实世界、学术世界的另一扇窗口。
带着问题阅读和思考。心理学学科的特点,学习时需要你带着问题阅读和思考。关于心理学学科特点,目前整理的较好的是Wayne Weiten写的心理学导论教材Psychology: Themes & Variations提到的七个主题:实证,理论多样,社会历史的情境下演变,行为受多种原因决定,行为由文化传统塑造,遗传与环境共同影响行为,人们感知世界的经验是高度主观的。带着这些视角看心理学研究和科学进展,你就不会被带进民科的道路了。
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入门书籍推荐
学点心理学,与其说是要看懂人心,更不如说是为了解自己、修通自我。很多人都意识到心理学的重要性,那对于心理学小白来说最关心从哪本开始读起,一般建议你先读离你认知最近的那一本。因为每个人的认知和学习经验都是有所不同的,下面推荐的心理学书你们可以挑自己感兴趣的先开始读。
一、《认知心理学:心智、研究与你的生活》
这本书强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,作者精心设计了许多环节,比如:以日常生活中的实例开启各章的论述,40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法。在“思考”部分介绍与各章相关的前沿研究或者存在争议的研究。更有“测一测”与“想一想”的问题,帮助读者回顾并进一步思考所学内容。在“知识扩展”部分介绍更多有趣的研究课题,丰富精彩的案例、插图以及神经心理学案例将大大调动读者的好奇心,让认知研究回归日常生活,让读者爱上认知心理学。
二、《这才是心理学》
本书很适合心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,通俗易读,非常适合所有对心理学感兴趣的读者。作者斯坦诺维奇以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。能帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己与他人的行为。同时,本书也有助于培养日常生活中的批判性思维技能,教会大家一眼洞穿各类伪科学的把戏。
三、《津巴多普通心理学》
作者菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)是美国斯坦福大学的心理学教授,当代著名心理学家。对于心理学专业的人来说,津巴多编的教材算是普通心理学中数一数二有趣的教材了,看看书的封面就能感受到内容不会太死板。这本书几乎包含所有心理学入门需要知道的知识,但都是从生活中常见的问题引出,带你从心理学视角去思考,重塑你的认知。哪怕小白也能读得津津有味,收获满满。
四、《社会心理学》
国内出版的《社会心理学》,在微信读书app,可以直接读到的是侯玉波版《社会心理学》,侯玉波是北京大学心理学系(现北京大学心理与认知科学学院)副教授。如果读老外的教材感觉有“压力”, 侯玉波的教材作为入门是可以的。不过这本书是有厚度的,700多页,130万字,不过,有100页都是英文参考文献。
进阶书籍推荐
对于初学者来说,经典教材是最好的资料,而对于科班出身的,可以看一些细分领域和方向的教材,比如看看考研时需要看的一些教材:
1、实验心理学:是科学心理学的基础课程,涉及如何设计实验,评价研究发现等。基本概念如科学可证伪性,操作性定义,统计检验等,理解这些你就大概了解心理学结论怎么来的,有什么局限性。教材方面,Barry H.Kantowitz 等著的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很经典,国内中英文版都有。另外,心理学统考考研的,可能还需要看郭秀艳自己编写的《实验心理学》。
2、心理统计学:应用于实验完成后,提供标尺衡量研究假设,以便得出特定条件下的科学结论。推荐Barry Cohen教授所著《心理统计学》,有中文翻译版。甘怡群的《心理与行为科学统计》也讲得通俗易懂。张厚璨那本书很经典,但是公式比较多,原理讲的比较繁琐,有基础可以看,对于入门比较难。
3、社会心理学:推荐戴维·迈尔斯(David)的《社会心理学》,非常经典。邹智敏等最新翻译出版的Nyla,R.,Branscombe《社会心理学 第14版》,内容紧跟科研前沿,彩色版体验特别好。国内心理学统考考研需要看侯玉波等著的《社会心理学》。
4、发展心理学:研究随着时间推移,个体和群体的心理变化规律。有很多版本。Shaffer,D. R.著的《发展心理学 第九版》,虽然里面文献更新有些不及时,但整个框架很清晰,尤其Nature and nurture(遗传与教养)的讨论印象非常深刻,这一主题也贯穿全文,非常值得关注。《发展心理学从成年早期到老年期(第10版·下册)》,里面插图精美,形象丰富,其实这点对初学者也很友好。
学习网站推荐
学习资源类
①社会心理学网络Social Psychology Network
几乎涵盖所有的社会心理学的重要学习资源。例如偏见和歧视、性别、文化、社会影响、人际关系、群体行为、攻击性等等。网站:https://www.socialpsychology.org/
②AP心理学Teaching High School Psychology Blog
该网站专注于当前与AP心理学教学相关的主题和问题,大家可以根据自己的需求在站内搜索教学文章或课程活动。网站:http://teachinghighschoolpsychology.blogspot.com/
③人格心理学教育The Personality Project
收录了大量对老师和学生有用的学习和教学资源。包括该领域的历史评论、世界各地当前研究成果的链接、人格课程大纲以及特别强调心理测量研究的研究方法。网站:https://www.personality-project.org/
文献检索类
①文化心理文献在线阅读ORPC
这里有大量文化心理学的文献资源,为研究人员、教师、学生和任何对心理学和文化之间的相互关系感兴趣的人提供资源。网站:http://scholarworks.gvsu.edu/orpc/contents.html
②研究门ResearchGate
这是科研人的朋友圈,你可以直接搜作者姓名,也可以搜某篇论文的题目。如果你想持续关注某个大咖的研究,就可以点"follow",还可以单独给他发私信。 网站:https://www.researchgate.net/
③心理学经典文献Classics in the History of Psychology
这是加拿大约克大学的站点。有大量在心理学史上堪称经典的文献全文,以及一些全文资源的链接。网站:http://psychclassics.yorku.ca/
另外:关于如何查找阅读文献,慕课里有个特别好的国家精品课程《文献管理与信息分析》,讲了怎么搜索文献,做文献管理,怎么阅读文献等,推荐每个研究生都学习。
学习示范
此处以学习发展心理学为例,讲解如何高效学习心理学。
基本概念,理解透彻
心理学当中每个科目都有属于这个科目的一些特有的基础概念,比如普通心理学当中有记忆和思维,实验心理学当中有实验者效应和减数法原理,发展心理学也不例外,因此,这个科目里面的一些基础概念,比如遗传和环境、发展的关键期、最近发展区等等,这些属于发展心理学当中基础性的概念,一定要理解透彻,并且能够记忆。
重要理论,总结对比
发展心理学当中第二章就是介绍的各个理论,用一章的内容去介绍相关理论,由此可见,这些理论对于发展心理学当中的重要性。相关理论的重要内容,需要记忆,大家都心知肚明,但是我们在学习的时候,不能只止步于书本,还要高于书本。比如为什么会提出这个理论?这个理论能解决什么问题?在实际生活当中又有什么指导作用?不同理论之间的联系和区别又是什么?这些是我们在学习的时候,也是要去思考的问题,知其然还要知其所以然,方能以不变的知识应万变的考法。
阶段特点,抓住关键
发展心理学讲述人的一生的发展,我们虽然知道,每个年龄阶段都是从生理发展、认知发展和社会性发展这三个方面去阐述,但是不同的发展阶段,发展的侧重点又是不一样的,因此,我们在把握共性的时候,也要掌握每个阶段发展的特性。比如0-3岁婴儿期是生理发育最迅速的时期,也是个体心理发展最迅速的时期;3-6岁幼儿期是儿童大脑发育最快的时期;6-12岁儿童期是儿童心理发展的一个重要转折时期,12-18岁青少年期,青春期是个体生长发育的第二个高峰期。婴儿依恋的发展、幼儿游戏的发展、儿童学习的发展、青少年期情绪的发展,这些每个时期的关键发展点,标志性事件,是我们在学习的时候需要具有高度敏感。
梳理框架,形成体系
在前面的内容简介,我们可以将发展心理学的内容从横向和纵向两个角度去整理,但是要提醒大家的是,横向和纵向两个角度去整理的前提是你在横向和纵向两个角度都掌握得不错,否则你就会更容易将知识点混乱,因此跨专业的同学在一开始的时候,比较建议从某一个角度去切入,当你对知识点掌握牢固的时候,再以这样的方式去整理。比如我们先以思维导图的形式去梳理每个年龄阶段的发展特点:
再从情绪的发展,纵向上去对比去总结:
交叉融合,触类旁通
发展心理学作为心理学大家庭当中的一员,它不是独立,与其他学科也是紧密相连的,因此我们在学习的时候也需要结合其他学科一起来学习。发展心理学当中有很多的理论,当然可能有些理论的表述或者内容不一样,这是因为不同的科目出发点不一样,发展心理学只会从人生的发展这个方向去阐述这个理论,因此我们在学习的时候,要把理论相结合起来学习。
同时发展心理学当中有很多经典的实验,这也需要大家用实验心理学的逻辑和思维去思考这些经典的实验,不要觉得只有在实验心理学当中才需要掌握心理学当中的实验,发展心理学的很多理论也都是通过实验得来的,最后,发展心理学与教育心理学是不可分割的两个科目,了解不同年龄阶段的发展特点,也是为了我们的学校教育和家庭教育能够更安全和顺利的度过每个阶段,因此我们在学习的过程中,一定要去学以致用。
注意事项
忌盲目学习
忌盲目学习,贪多求快,缺乏系统的学习计划。由于目前心理咨询学习资源的稀缺和培训体系的不完善,许多心理咨询学习者来说,学习是自发且盲目的,往往看的书是有趣好读的、上的课程是感兴趣方便的,零零碎碎地知识学了一堆,都来不及消化,更谈不上形成系统的知识体系了。
要重视实践
学了很多理论,实践却很少。每个人都是带着几十年的认识、行为、情绪的习惯模式生活的,要想真的将所学知识促成自我和他人的成长,需要在专业老师的带领、支持性的同伴团体中不断练习、体验的。
基础很重要
如果有人告诉你,学心理学很简单,要么是Ta对心理学有误会,要么就是不负责任地哄人。学心理学其实是个非常个性化、且非常复杂的过程。每个人学习目的不一样,加上心理学本身就是一门发展迅猛的研究型和应用型并进的学科,如果真的想好好学心理学,就必须做好心理准备:任何一门学科的初期都是枯燥地打地基过程,不有趣,而且还有点艰难——毕竟这是一门学科呀!
%3Chowto_content%3E[{"type":"paragraph","attrs":{"is_abstract":true},"children":[{"type":"text","text":"认识自己是我们一生中重要的课题。学习心理学,可以帮助我们更好地了解自己,正确地处理自己的情绪,与自己和世界和平相处。那么,该如何学心理学呢?以下分享一些学习心理学的经验及学习方法。","id":""}],"text":"","id":"EUQYdEwkOoi8SgxYV5PcHJyhnPg"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"认识心理学","id":""}],"text":"","id":"BKaedkMKCoY8aixAZLecssxInxd"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"基本概念","id":""}],"text":"","id":"UM28dCEimoySGmxS8XUcYBKYnRd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学是一门研究人类心理及其影响下的精神和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学符号在希腊语里是灵魂的意思,后来变成英文psyche。","id":""}],"text":"","id":"F6MKdIiQOogCkAxB5pfcLKCJnMY"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色;另外,它还与神经科学、医学、哲学、生物学、宗教学等学科有关,因为这些学科所探讨的生理或心理作用会影响个体的心智。","id":""}],"text":"","id":"GyaAd0iueouMo4x679Hc19sQnef"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"心理学作用","id":""}],"text":"","id":"FMO6dsmweoAksCxYPSmcGHwonHg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"现在,越来越多的人开始关注、学习心理学。我们经常可以在朋友圈以及各种社交平台上,看到和心理学相关的各种内容,比如个人成长,情感问题,职场困惑,情绪舒缓等等。那么,在日常生活中,心理学对我们到底有什么用呢?","id":""}],"text":"","id":"AgcwdSuWoouAK2x2hkOcn792nZf"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"认识内外世界","id":""}],"text":"","id":"ZqwUdG2wYomogCxoxiIcsi06nxd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么\"入芝兰之室,久而不闻其香\"了。 同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。","id":""}],"text":"","id":"AWykdkCqWoqwwmxGg9ic4UJ0nOe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"调整控制行为","id":""}],"text":"","id":"Wuo2d0cSuoqCGYxAxrccKp0anTg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用。","id":""}],"text":"","id":"TSaAdSAwoocwQoxABfYcimynnT7"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"应用实际工作","id":""}],"text":"","id":"Ke4kdMCEqoGUg2xWug1cMxgEnfd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。比如催眠者、心理咨询医生,运用心理学知识给一些人们带来温暖,让他们远离痛苦、摆脱无聊、走出偏执,使他们的精神富足,心理健康;教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的\"打折风\"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气等等。","id":""}],"text":"","id":"A2gidCqsko8e0kxeCxOcYH9Dnof"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"学前准备","id":""}],"text":"","id":"DUSgdScAwomKu0xrRKecZXhWnpR"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"明确学习目标 ","id":""}],"text":"","id":"RGKgdeEwwo8m48xOJvlcSiVcnXa"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"一、我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。说白了,就是非专业的,新手小白,零基础,对心理学感兴趣,想要近距离感受心理学的魅力。建议看本文入门书籍部分。","id":""}],"text":"","id":"QouOdUoAuoKC0QxMrrvcJnNLnhg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"二、我想考研,或者已经是心理学研究生,想以心理学为发展方向。这类是属于科班出身,有一定的专业基础,需要一个证书来进一步证明自己的能力,也为自己之后从业打下更坚实的基础。或者热衷于考各种证书,想着技多不压身,多考一个证书就多一个机会。可参考本文进阶书籍阅读部分。","id":""}],"text":"","id":"Vy2cdgmMYomG8SxloOlcQzBsnJV"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"三、我不是心理学专业,也不想拿心理学学位,但我想解决一些困扰自己的心理学科学问题,或者想了解心理学研究对我关心的问题的看法,或是岗位特殊,需要学习一点心理学相关的理论知识和实操技能来提高自己的工作效率。","id":""}],"text":"","id":"CemMdMGWoo4m68x6rgAcCS0Qn4e"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"保持持续热情","id":""}],"text":"","id":"NCiSdcuYOoI6WsxiQPEc6Hlinaf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"兴趣:","id":""},{"type":"text","text":"首先,你得对心理学感兴趣。开始对一门学问感兴趣,总是会有一个契机。这个契机可能是个人的一些遭遇,让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题,想要寻求解决之道。也可能是因为一个很偶然的机会,发现了心理学的美妙和神奇之处,非常想要进一步了解。无论是哪一种,其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西,开始进一步探索。记住,只有好奇心和兴趣才是你继续学习下去的不竭动力哦。","id":""}],"text":"","id":"WQ08d6OOmoE2WmxaKc7cehMlnKb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"坚持:","id":""},{"type":"text","text":"其次,对于学习,我个人一直以来的观点都是,学习从哪里开始的不重要,能够保持持续的热情并从不放弃努力,才是最终学有所成的终极秘诀。所以你不去纠结,从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手,循着兴趣或问题慢慢深入,找到一个最适合自己的方式,然后坚持下去。","id":""}],"text":"","id":"TIkAdkUuooumgyxGSrccxlx9nWY"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"如何学习","id":""}],"text":"","id":"LyyadCC2uoMiw2xAbTCcDKFTnxM"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习渠道","id":""}],"text":"","id":"JYosd8EM4osGQcxYJpzc4oRSnOb"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"上网络公开课","id":""}],"text":"","id":"DoMGdwuO0oqaOyxMFV5c0H4Vnsv"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"对于爱学习的人来说,这是一个最好的时代。随着互联网的发展,国内外涌现出了很多优秀的公开课平台,实现了教育资源共享。在这些公开课平台,可以系统地学习全球top大学的心理学公开课,如哈佛大学、剑桥大学、清华大学等。亲测比较好的公开课平台有学堂在线、网易公开课和中国慕课等。","id":""}],"text":"","id":"O4sKdKWgEoYWmWx6nQwcSYFsnsb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"只要我们愿意,就一定能够找到大量免费的学习资源学习,积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络,然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习,最终可能也会在某一方面成为特别专业的人,又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。","id":""}],"text":"","id":"Mw80dmoCiomSQSxd0f1cL5JbnvE"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"阅读相关书籍","id":""}],"text":"","id":"HOMmdmOAuoOkuixoVXKcpuYonCb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"阅读心理学相关的书籍,包括专业书和课外书。如果是初学者,建议可以读一些通俗有趣的心理学书籍来打基础,如《日常心理学》《积极心理学》《微表情》等;有一定基础后可以读一些心理学的教材,如《普通心理学》《社会心理学》《发展心理学》等。在阅读的过程养成记笔记的习惯,并结合一些实例进行思考和分析,将会有很大的收获。","id":""}],"text":"","id":"EqQ2dskgQoIUgkxcjAdcOpSXnAg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"报考培训机构","id":""}],"text":"","id":"JiOSdQwYKosaCaxoX5YcK7oDntT"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"心理学培训机构当然有靠谱的,也有浑水摸鱼的,所有行业都是这样,所以要擦亮眼找到适合自己且靠谱的。培训机构可以从企查查和天眼查进行查询机构是否正规,也可以线下实地考察,更加直观也更加值得信任。还要查看机构是否有正规的授权,机构一定要有证书颁发单位的授权,不然这个机构是没有培训的资质的。最后就是关注一下课程内容设置是否合理,师资力量是否足够强大,整体服务质量到底如何。培训机构好的老师可以言传身教,尤其对于小白,更容易入门,学得也更轻松,效率更高。","id":""}],"text":"","id":"J2qedsKUsoCquAxozfUcleZcnBe"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"社交媒体分享","id":""}],"text":"","id":"M2MmdEi4aokAcexmEkXc1KIIndf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"你可以从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始,利用碎片化时间学习和接触心理学内容,日积月累,也会收获颇丰,如Know Yourself、每日心理学等。可以非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师,随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习,这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。","id":""}],"text":"","id":"S2oOde8ECoioOUx67XscMTwZnzc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"比如知名的心理学家武志红、李玫瑾、杨凤池等,他们都是在各社交媒体上比较活跃的,经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解。如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣,就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始。","id":""}],"text":"","id":"SeeWdAyMsouc6ix8bT8cJIW5nDg"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习方法","id":""}],"text":"","id":"SEYGdCE0IoGcmyx4gUfcdhw6n2Y"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"要重视公开课","id":""}],"text":"","id":"BYw2dSk8mo4i4uxGk3kcVOhznGd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"要重视公开课,比如面对“我对心理学很好奇,我想看看科学心理学是什么,在做什么,能做什么。”问题的初学者,了解心理学最好的入门材料真的是公开课的视频。以网易公开课为例,列举一些用来抛砖引玉:","id":""}],"text":"","id":"ZaoedS02kow0qSxEhgncZxagnJg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"1、耶鲁大学Paul的《心理学导论》。","id":""},{"type":"text","text":"这个课程讲得深入浅出,基本经典心理学的研究主题都有涉及,建议大家从这门课入门。Paul的课程是耶鲁大学新生的完整课程,长而丰富,认真听下来必然受益匪浅。注意课程是英文讲的,但有中文字幕。","id":""}],"text":"","id":"Isa4dE0QGoKYU6x2Xhoc0en2njf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"2、清华大学彭凯平的《心理学概论》。","id":""},{"type":"text","text":"现在大家时间很碎片化,比较少大块时间专注学习。彭老师这个《心理学概论》可以作为很好的入门,每一集都十几分钟,比较短,适合碎片化学习。彭老师是社会与文化心理学大家,近些年来在社交媒体也很活跃,主要在国内推广积极心理学。","id":""}],"text":"","id":"H8IkdKggMo6GAQxKybvcYA2EnCf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"3、哈佛大学 Tal的《积极心理学导论》,也叫《哈佛幸福课》。","id":""},{"type":"text","text":"积极心理学主要关注幸福,如何让人们更幸福,适合每个人,推荐都可以听听。","id":""}],"text":"","id":"TYAoduogwoUUykxOExhctXWMnHf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"除了网易公开课,最近也有很多公开课网站,如慕课(MOOC),Coursera,有需要可以上这些网站去搜索感兴趣的课程。比如,慕课里的《行为经济学》《行为金融学》,还有比如TED演讲里就有很多,也可以自己探索。总的来说,现在网上优质的课程还是有很多,要善于应用这些资源。","id":""}],"text":"","id":"Tsuwdec82oA2kYxsh55ckCZfnbh"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"查找最新综述","id":""}],"text":"","id":"KM6cdqS8yo48SkxeoZMcyrL5nNb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"如果想快速了解不熟悉的领域的最新进展,可以查找相关最新综述。而心理学与认知神经科学领域重要的综述类期刊有: Trends in Cognitive Sciences; Annual Review of Neuraoscience; Psychological science in public interest; Behavioral and Brain Sciences; Neuroscience \u0026 Biobehavioral review; Perspectives on Psychological Science; Annual review of psychology; Current direction in psychological science; Psychological Inquiry;这些期刊主要发综述,其他期刊偶尔也发综述。在国内主要是《心理科学进展》和《心理学报》,感兴趣的小伙伴可以关注。","id":""}],"text":"","id":"RkM8dmkOGo6MO6xArYecWXAXnNd"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"注重技能实操","id":""}],"text":"","id":"R60wdKyiyowmQOxgZE0c4BhJnAe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"从事心理行业,但考取证书后,没有实操经验,也会不知道如何与来访者开展工作,所以在掌握了基础的理论和技能知识后,想成为心理咨询师往往还需要经过一系列的实操技能培训、个人体验、见习咨询与督导后,才能够真正地独立接待个案。实操技能培训一般可以选择培训班,参加心理咨询师实操技能系列培训,课程一般会有心理宣传,教育引导,培训支持,相对来说更容易完成头脑的认知升级,更容易掌握优化实操的步骤技巧。","id":""}],"text":"","id":"XA0UdeyCIoCGSwxc3ZGc3xBKnOg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"同时,也要加强沟通能力。想要顺利完成一个心理课程,需要前期的沟通与筹备,需要与他人有效地沟通与自如地合作,更需要调整到良好的状态并且具备相应的专业能力。这些看起来高深且繁复庞杂的操作,最好找一个老师或者一起学习的学员,互相沟通,每一步都要有思路和技巧,可以从学习效仿入手,重点进行模拟咨询演练。","id":""}],"text":"","id":"HIw8dYAYIoqIm8xy6D5cxp85nxe"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习技巧","id":""}],"text":"","id":"E8KSd2sOkoE4GgxkDQ5cH1uEnbf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"学会搜索,不做伸手党。","id":""},{"type":"text","text":"在学习过程中遇到问题,请先学会搜索和总结,实在解决不了再提问。一般通过搜索关键词按图索骥就能找到相关的进一步解释了,也足够你找到学习资源了。注意,搜索专业文献,需使用学术搜索引擎,谷歌学术用户体验最好,国内可以用其镜像,如谷粉等,必应和百度学术也可凑合用。国内文献没什么可以选,万方和知网。","id":""}],"text":"","id":"ZS4OdUc8ooOOKix0KulcoO5VnNc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"批判性思考(Critical thinking)。","id":""},{"type":"text","text":"在学习时关键要分清楚哪些是观点,哪些是事实,尽信书则不如无书。虽然上述支持碎片化学习自媒体大咖分享,但现在很多媒体上传播的所谓的心理学研究结果,比如动不动就“1001个不可不知的心理学常识”,很多都是高度抽象的结果,往往忽略了结论是怎么来的,甚至断章取义歪曲事实,对于这些还是要学会区分进而避免的。一个基本的事实就是,科学论断是可证伪的,统计显著不代表绝对真理,人与人之间有很大的个体差异。","id":""}],"text":"","id":"KIOAd8wkoo80CixQxjGc6QZTnkh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"读懂英文材料。","id":""},{"type":"text","text":"如果要继续深入学习心理学,需要能读懂英文材料。目前很多优质的科学进展都是用英语写的,包括学术期刊和教材。能阅读英文材料,就能打开认识真实世界、学术世界的另一扇窗口。","id":""}],"text":"","id":"PGWGdOqg4og8qExG0c8czSignCh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"带着问题阅读和思考。","id":""},{"type":"text","text":"心理学学科的特点,学习时需要你带着问题阅读和思考。关于心理学学科特点,目前整理的较好的是Wayne Weiten写的心理学导论教材Psychology: Themes \u0026 Variations提到的七个主题:实证,理论多样,社会历史的情境下演变,行为受多种原因决定,行为由文化传统塑造,遗传与环境共同影响行为,人们感知世界的经验是高度主观的。带着这些视角看心理学研究和科学进展,你就不会被带进民科的道路了。","id":""}],"text":"","id":"P6i8d06AAoukkYx4VQ9c6yKEn78"},{"type":"image","attrs":{"height":444,"note":[{"type":"text","text":"学习技巧","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/3b133b02d60c4752975762054886ef69","width":1024},"text":"","id":"JouKdqI88o06U8xeaPRclJF9nee"},{"type":"heading","attrs":{"level":1},"children":[{"type":"text","text":"相关推荐","id":""}],"text":"","id":"KSKmdeUKOoAo0ix4QBfc6o8WnVc"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"text":"","id":"OWOadC6keou4KAxwbnpcA4MJnwe"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"学点心理学,与其说是要看懂人心,更不如说是为了解自己、修通自我。很多人都意识到心理学的重要性,那对于心理学小白来说最关心从哪本开始读起,一般建议你先读离你认知最近的那一本。因为每个人的认知和学习经验都是有所不同的,下面推荐的心理学书你们可以挑自己感兴趣的先开始读。","id":""}],"text":"","id":"HSOyd8cMCo24sGxGmQickgH7nXd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"一、《认知心理学:心智、研究与你的生活》","id":""}],"text":"","id":"LksgdGmQEoCQCYxG2xAcCMybnzg"},{"type":"image","attrs":{"height":1152,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/571fad683bee4390881c99d0706408ee","width":1080},"text":"","id":"WOKKdsamsocIkOx4ZTTcJcOmnNf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"这本书强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,作者精心设计了许多环节,比如:以日常生活中的实例开启各章的论述,40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法。在“思考”部分介绍与各章相关的前沿研究或者存在争议的研究。更有“测一测”与“想一想”的问题,帮助读者回顾并进一步思考所学内容。在“知识扩展”部分介绍更多有趣的研究课题,丰富精彩的案例、插图以及神经心理学案例将大大调动读者的好奇心,让认知研究回归日常生活,让读者爱上认知心理学。","id":""}],"text":"","id":"ZWKWdYoOWo4KaexsXiIc6Dlnn3e"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"二、《这才是心理学》","id":""}],"text":"","id":"GoYydCSqQoykoExw7mgcvGTan1f"},{"type":"image","attrs":{"height":650,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/5cb5d88531b54e1baf3df0002d3f97b7","width":522},"text":"","id":"Oi8KdYqewoWAkCxSaRPcctkgnZg"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"本书很适合心理学专业的学生,有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识,通俗易读,非常适合所有对心理学感兴趣的读者。作者斯坦诺维奇以幽默生动的语言,结合一些妙趣横生、贴近生活的实例,深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。能帮助你纠正对心理学的种种误解,学会独立地评估心理学信息,用科学的精神和方法理解自己与他人的行为。同时,本书也有助于培养日常生活中的批判性思维技能,教会大家一眼洞穿各类伪科学的把戏。","id":""}],"text":"","id":"CA4sdcEaIokSIExIVFWc3Mftntb"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"三、《津巴多普通心理学》","id":""}],"text":"","id":"WuwcduG6coK4WAxoleFcqBr8nJf"},{"type":"image","attrs":{"height":1357,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/8357b72e556249ce8a19bdf430776a17","width":1080},"text":"","id":"M0cudWAQaoAIoSxmOLJcylYxnMc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"作者菲利普·津巴多(Philip G. Zimbardo)是美国斯坦福大学的心理学教授,当代著名心理学家。对于心理学专业的人来说,津巴多编的教材算是普通心理学中数一数二有趣的教材了,看看书的封面就能感受到内容不会太死板。这本书几乎包含所有心理学入门需要知道的知识,但都是从生活中常见的问题引出,带你从心理学视角去思考,重塑你的认知。哪怕小白也能读得津津有味,收获满满。","id":""}],"text":"","id":"UQsQdy6YGoiKuKxwGzvcu6yGn4I"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"四、《社会心理学》","id":""}],"text":"","id":"V2uOdOi4uoWYCgxsTGNcscb8npf"},{"type":"image","attrs":{"height":616,"note":[{"type":"text","text":"入门书籍推荐","id":""}],"url":"{{image_domain}}tos-cn-i-qvj2lq49k0/40c0c2c3814142a9a6ae9cbc3df1ea73","width":428},"text":"","id":"QWyodAQWUoWWiyxiSE5cTFppnIh"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"国内出版的《社会心理学》,在微信读书app,可以直接读到的是侯玉波版《社会心理学》,侯玉波是北京大学心理学系(现北京大学心理与认知科学学院)副教授。如果读老外的教材感觉有“压力”, 侯玉波的教材作为入门是可以的。不过这本书是有厚度的,700多页,130万字,不过,有100页都是英文参考文献。","id":""}],"text":"","id":"EWewdOw0woUqMMxGIRZccdbSnjh"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"进阶书籍推荐","id":""}],"text":"","id":"FSaOd6AaIo0gCIxyKSqcZSkOncf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"对于初学者来说,经典教材是最好的资料,而对于科班出身的,可以看一些细分领域和方向的教材,比如看看考研时需要看的一些教材:","id":""}],"text":"","id":"QAI0docGaoIYWMxwnvScszLwnvf"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"1、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"实验心理学:","id":""},{"type":"text","text":"是科学心理学的基础课程,涉及如何设计实验,评价研究发现等。基本概念如科学可证伪性,操作性定义,统计检验等,理解这些你就大概了解心理学结论怎么来的,有什么局限性。教材方面,Barry H.Kantowitz 等著的《Experimental psychology: Understanding Psychology Research》很经典,国内中英文版都有。另外,心理学统考考研的,可能还需要看郭秀艳自己编写的《实验心理学》。","id":""}],"text":"","id":"MCswdeOY6o0222xYTBRc3H8Pngc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"2、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"心理统计学:","id":""},{"type":"text","text":"应用于实验完成后,提供标尺衡量研究假设,以便得出特定条件下的科学结论。推荐Barry Cohen教授所著《心理统计学》,有中文翻译版。甘怡群的《心理与行为科学统计》也讲得通俗易懂。张厚璨那本书很经典,但是公式比较多,原理讲的比较繁琐,有基础可以看,对于入门比较难。","id":""}],"text":"","id":"TQkGdCKMooaOCcxYV3ycl6IXn1c"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"3、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"社会心理学:","id":""},{"type":"text","text":"推荐戴维·迈尔斯(David)的《社会心理学》,非常经典。邹智敏等最新翻译出版的Nyla,R.,Branscombe《社会心理学 第14版》,内容紧跟科研前沿,彩色版体验特别好。国内心理学统考考研需要看侯玉波等著的《社会心理学》。","id":""}],"text":"","id":"HsEydagKSoAyGmxUX1vcnEM0nBd"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":"4、","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"发展心理学:","id":""},{"type":"text","text":"研究随着时间推移,个体和群体的心理变化规律。有很多版本。Shaffer,D. R.著的《发展心理学 第九版》,虽然里面文献更新有些不及时,但整个框架很清晰,尤其Nature and nurture(遗传与教养)的讨论印象非常深刻,这一主题也贯穿全文,非常值得关注。《发展心理学从成年早期到老年期(第10版·下册)》,里面插图精美,形象丰富,其实这点对初学者也很友好。","id":""}],"text":"","id":"Cg0edEW2Yo46OYxEh2scoyBdnre"},{"type":"heading","attrs":{"level":2},"children":[{"type":"text","text":"学习网站推荐","id":""}],"text":"","id":"D2O4d6WEcoC86ax2lsjcWtiPnQg"},{"type":"heading","attrs":{"level":3},"children":[{"type":"text","text":"学习资源类 ","id":""}],"text":"","id":"BqIqdG2kOo0KW6xw7eycdl1dnQc"},{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","text":" ","id":""},{"type":"text","marks":[{"type":"strong"}],"text":"①社会心理学网络Social Psychology 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有没有一件衣服让你百穿不厌?
这几家宝藏衣服店铺一般人真的不知道啊!
1.SINCETHEN从那以后
关键词:法式、轻奢、复古价格区间:200RMB~400RMB
这家的款式有种法式风的浪漫感,大部分都是仙气飘飘的长裙,偏温柔气质的感觉,日常搭配会特别好看,气质感满分~
你们有的穿搭来啦!!
我第一条牛仔裤就是在他家入手的,别看它销量低,但穿上超级显瘦,当时邮费都给包了!我给大家上点真人秀就有感触了!!
是我买过质量最好、版型最好、最遮腿部缺陷、最显腿长的裤子!
我放一下这条裤子连接↓↓↓
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他们家这件内裤,我真的要称之为今年最强!
先看真人试穿效果↓↓↓
太真实了吧!提臀裤真不是智商税~
实物到手的样子,纯棉内档,安全卫生~
这个透气性比较好,而且内里都很细腻,上身也不会有束缚感!
还能无中生有小翘臀,提臀效果绝绝子!
才几十块钱我是真香了!
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2.冬忆家
关键词:小众、气质、设计感价格区间:70RMB~200RMB
这家都是小众高级的款式,上身就是浪漫的油画少女~真的有种落落大方的气质感,而且性价比也很高,日常拍照也上镜!
3.EIA一尧 新中式国风
关键词:气质、复古、旗袍价格区间:50RMB~150RMB
新中式旗袍真的太好看啦!永远会为中式美学而心动,夏天穿它拍照也很绝,日常穿出门也很吸睛呀,超级显身材~
4.AFFFREEDOM
关键词:甜美、修身、少女价格区间:150RMB~370RMB
整个店铺的款式感觉都是甜美的修身款,大多数都是少女感的小裙子,特别是纱裙和碎花的元素都太甜啦~
5.LuluSwings
关键词:简约、气质、设计感价格区间:150RMB~400RMB
这家就是简约又偏法式的感觉,日常搭配很实用不会夸张,而且大多都是基础款,仙女必备~
6.source with u
关键词:韩系、少女、温柔价格区间:100RMB~300RMB
这家就是韩系少女的感觉,穿上秒变韩剧女主角呀,色系真的太适合夏天了!再加上一些俏皮感的耳饰,夏天就是要五颜六色呀~
7.Fragile Heart易碎商店
关键词:甜美、纯欲、少女价格区间:150RMB~400RMB
这家就是又仙又浪漫的元素,从面料到设计都有一种满满的甜美感,款式也很少女,这种风格太爱了!
8.FunnJ方几
关键词:修身、辣妹、设计感价格区间:70RMB~250RMB
纯欲款也太适合夏天了吧,修身款真的很显身材,入过这家的两条裙子,基本上都没有踩雷过,氛围感满满呀~
9.Girly Fancy Club
关键词:元气、可爱、少女价格区间:70RMB~300RMB
这家我也关注好久啦~简约中带点俏皮感的款式,既有少女感又不会夸张,按照图片搭配超级好看呀~
10.Onepire
关键词:新中式、国风、旗袍价格区间:150RMB~300RMB
这家也是新中式的风格,大部分都是超级显气质的长裙,温温柔柔的非常耐看,感觉一下子就出来了!
11.JesusCandy古着商店
关键词:法式、复古、浪漫价格区间:100RMB~300RMB
大部分都是古着的款式,非常复古风的一家店铺了,是超耐看的版型也都很百搭,是很适合收藏滴店铺!
12.羊城故事cantonstory
关键词:简约、百搭、日常价格区间:50RMB~150RMB
真·闭眼入的店铺,因为款式足够简洁,排版看起来也很舒服,基础款都是在它家入的,质量是可以穿很久的那种,价格也很ok~
13.白里BAILI STUDIO
关键词:仙气、温柔、设计感价格区间:80RMB~200RMB
这家的风格真的可爱又日常啊,有种韩式少女既视感,裙子真的太好看啦!而且价格也很ok,性价比超级高的一家店铺!
14.JustQin
关键词:纯欲、修身、气质价格区间:100RMB~300RMB
店铺里的款式主打的就是纯欲风,真的很显气质,入了一件修身的裙子非常显身材,质量也很赞,超爱这种带点小女人的风格!
15.鹭青一
关键词:新中式、气质、旗袍价格区间:100RMB~350RMB
中式店铺再推荐一家!这家的质量和面料都非常好,款式也都是简约的设计感,非常适合日常搭配,很显气质~
16.Torisee official
关键词:甜美、少女、碎花价格区间:200RMB~400RMB
这家的款式简约中带有一点设计感,而且面料真的都很舒服啊,上次入过一件碎花裙立刻被圈粉!款式耐看不会很夸张。
17.blove藍
关键词:甜美、少女、可爱价格区间:100RMB~300RMB
和名字一样的温柔气质感,上身又有点俏皮感,平时这种风格真的要尝试一下呀,整个人的气质都会不一样~
18.wooha旗舰店
关键词:小众、简约、设计感价格区间:100RMB~300RMB
有点酷酷的风格也很适合日常啊,这家的款式真的很有设计感,小众也不会撞款~
19.没烦恼很幸福
关键词:少女、百搭、性价比价格区间:20RMB~100RMB
这家是我从高中穿到大学的店铺啊!性价比真的没话说,几十块钱的质量真的超级好,款式都是基础款,但是盲买也不会出错。
20.下蛋喵
关键词:温柔、气质、浪漫价格区间:100RMB~300RMB
文艺又小清新的风格也不能少,她家的碎花元素比较多,而且款式看起来都很舒服,夏天一定不能少了碎花裙呀~
这么多好看的女装店,关注我就不会迷路啦!
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